تاثیر حمایت کنندگان پس از جدایی

اگر تصمیم به جدایی گرفته ایدپیشنهاد می کنیم جوانب این کاررا به خوبی بسنجید و ابتدا با اطرافیان و نزدیکان خود مشورت کنید تا دچار مشکلات و پیامدهای مخرب طلاق در زندگی تان نشوید حمایت کنندگان خود را بعد از طلاق مشخص کنید تا به مشکل برنخورید .

همه افرادی که در موقعیت‌های سخت و حساس زندگی‌شان مانند طلاق قرار می‌گیرند، باید حمایت نزدیکان خودشان و حتی کارشناسان حوزه‌های مختلف را بپذیرند و از مزایای حضور آن‌ها به‌عنوان یک تیم حمایتی استفاده کنند. سارا دیویسون (متخصص طلاق) درباره این موضوع می‌گوید: « باید افرادی را در اطراف خودتان داشته باشید که می‌توانند در شرایط سخت به شما کمک کنند. اگر مشکل اصلی شما در موضوع طلاق به مسائل مالی اختصاص دارد، از وکیل یا مشاور مالی کمک بگیرید. اگر به مشکلات قانونی برمی‌خورید، باز هم سراغ وکیل بروید و خودسرانه اقدامی انجام ندهید. اگر با تنهایی خودتان مشکل دارید، از دوستان یا اعضای خانواده بخواهید که همراه با شما به ورزش کردن بیاید یا شما را از خانه بیرون ببرد. تنفس هوای تازه و بیرون آمدن از خانه واقعا برای شما حیاتی است، چون داشتن یک بدن سالم باعث می‌شود که ذهن سالم‌تر و قوی‌تری داشته باشید. تنها با داشتن ذهن و بدن سالم است که می‌توانید به‌درستی تصمیم‌گیری کنید». به یاد داشته باشید که بعضی از دوستان نزدیک یا اعضای خانواده احتمالا از نظر عاطفی با مساله طلاق شما درگیر می‌شوند و شما هم نمی‌توانید آنان را از این حالت بیرون بیاورید. در این موارد،‌ تلاش آنان برای کمک به شما معمولا اوضاع را بدتر می‌کند. بنابراین، سعی کنید که این افراد به حریم خصوصی شما راه پیدا نکنند