برچسب: افسردگی

چرا برخی افراد با افسردگی پش از تعطیلات نوروز مواجه می شوند. این عارضه روحی و روانی در چه افرادی بیشتر دیده می شود. برای پیشگیری از این امر چه راهکارهایی وجود دارد

آیا میدانستید بیماران مبتلا به سرطانی که دچار افسردگی می شوند را خطر مرگ تهدید میکند این بیماران باید از شدت یافتن مشکلات روحی و روانی پیشگیری کنند چون می تواند باغعث وخیم شدن اوضاه جسمی آن ها شود

افسردگی بیماری بسیار شایع، طولانی مدت و مزمنی است که در سراسر دنیا وجود دارد و شیوع آن به قدری زیاد است که مانند یک سرماخوردگی عمل‌ می­‌کند و هم در زنان و هم مردان بروز‌ می­‌کند.

داشتن آرامش و شادی در زندگی یکی از مهم ترین اهداف هر کسی در زندگی است. گاهی اوقات اتفاقات ناگواری رخ می دهد که حال و هوای روحی شما را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

امروزه افراد زیادی با افسردگی دست و پنجه نرم میکنند. بیشترین افرادی که دچار افسردگی میشوند افراد سالمند هستند. اما درمان افسردگی تنها محدود به روان شناس و یا مصرف دارو نیست

افسردگی هنگامی پیش می آید که مدتی قادر به ابراز و بررسی مسائل نیستید و ناراحتی شروع به شکل گرفتن می کند. هنگامی که افسرده هستید داشتن احساسات مثبت دشوار می شود.

افکار منفی را از خود دور کنید هرگز اجازه ندهید افسردگی بر شما چیره شود خانم ها بیشتر از آقایان در معرض افسردگی قرار دارند افسردگی مزمن احتمال بروز مشکلات قلبی در شما را افزایش میدهد

در مورد افسردگی در سراسر جهان داستان ها و اسطوره ها و افسانه هایی وجود دارد .که با توجه به اهمیت این موضوع و پیشامدهای آن لازم و ضروری است که آموزش ها و مهارتهای لازم را در اختیار مردم

آیا ما در زمانی که افسرده و بی انگیزه هستیم دچار چاقی مفرط می شویم؟ افراد چاق معمولا از اضافه وزن خود ناراضی هستند ولی آیا به دنبال علت بروز چاقی خود بوده اید؟

افسردگی کودکی، رفتارهایی مانند گوشه گیری، گریه کردن، اجتناب از تماس چشمی، شکایت های جسمانی، کم اشتهایی و حتی رفتار پرخاشگرانه و در برخی موارد خودکشی را شامل می شود.