برچسب: بارداری

بارداری

چگونه بچه دار شویم به زبان ساده

بعضی از مواقع زوجین تصمیم می گیرند تا هر چه سریعتر صاحب فرزند شوند و خانواده خود را گسترده کنند ولی در این راه امکان دارد براساس برنامه پیش نروند و با شکست روبرو شوند و سریع باردار نشوند.

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

تغذیه در ماه اول بارداری

تغذیه در ماه اول بارداری به دلیل سرعت بالای رشد و تکثیر سلولهای جنین و تشکیل قلب جنین، اهمیت بسیار زیادی دارد.

آیا تزریق ویتامین ب۱۲ در دوران بارداری بی خطر است؟

ویتامین ب۱۲ برای سلامت کلی بدن مفید است و باعث تولید بهتر گلبولهای قرمز خون و حفظ عملکرد مناسب اعصاب می شود. تزریق ب۱۲ در بارداری در صورت کمبود این ویتامین در بدن مادر باردار معمولا با تجویز پزشک صورت می گیرد.

فواید و عوارض مصرف انواع گوشت در بارداری

مصرف پروتئین در بارداری برای رشد سالم جنین ضروری است و مهم ترین منبع سرشار از پروتئین انواع گوشت ها هستند . نکته ضروری که هنگام مصرف انواع گوشت در بارداری باید رعایت کنید این است که

بارداری

پارگی کیسه آب در دوران بارداری

پارگی کیسه معمولا قبل از شروع دردهای زایمان یا همزمان با دردهای زایمان اتفاق می افتد ولی پارگی زودرس کیسه آب میتواند منجر به زایمان زودرس شود و اگر در اوایل بارداری رخ بدهد میتواند خطرناک باشد.

یوگا

بهترین حرکات یوگا برای افزایش قدرت باروری

تحقیقات نشان می­دهد که اکثر زنان به علت استرس، که نقش مهمی بر سلامت فیزیکی و روانی دارد، در باردار شدن با مشکل روبرو می­ شوند. بر طبق مطالعات آماری سازمان بهداشت جهانی، در حدود %۱۵

دوران بارداری

علایم حاملگی

حالت تهوع و یا ویار صبحگاهی یکی دیگر از نشانه های کلاسیک آغاز دوران بارداری در بدن زنان است، که می تواند حامله بودن فرد را اطلاع دهد. در واقع،