ویتامین ب۱۲ برای سلامت کلی بدن مفید است و باعث تولید بهتر گلبولهای قرمز خون و حفظ عملکرد مناسب اعصاب می شود. تزریق ب۱۲ در بارداری در صورت کمبود این ویتامین در بدن مادر باردار معمولا با تجویز پزشک صورت می گیرد.
مصرف پروتئین در بارداری برای رشد سالم جنین ضروری است و مهم ترین منبع سرشار از پروتئین انواع گوشت ها هستند . نکته ضروری که هنگام مصرف انواع گوشت در بارداری باید رعایت کنید این است که
پارگی کیسه معمولا قبل از شروع دردهای زایمان یا همزمان با دردهای زایمان اتفاق می افتد ولی پارگی زودرس کیسه آب میتواند منجر به زایمان زودرس شود و اگر در اوایل بارداری رخ بدهد میتواند خطرناک باشد.
تحقیقات نشان میدهد که اکثر زنان به علت استرس، که نقش مهمی بر سلامت فیزیکی و روانی دارد، در باردار شدن با مشکل روبرو می شوند. بر طبق مطالعات آماری سازمان بهداشت جهانی، در حدود %۱۵
حالت تهوع و یا ویار صبحگاهی یکی دیگر از نشانه های کلاسیک آغاز دوران بارداری در بدن زنان است، که می تواند حامله بودن فرد را اطلاع دهد. در واقع،
یک رژیم غذایی سالم و متعادل تمام مواد مغذی شما و فرزندتان را تکمیل می کند ، اتمام رژیم غذایی باعث می شود که شما یک عادت خوبی برای غذا خوردن داشته باشید ،
برخی از علائم بارداری که شما به هیچ وجه نباید آن را نادیده بگیرید وجود دارد، وقتی رحم شما رشد میکند ممکن است شما گرفتگی خفیف در معده و درد شدید
تمرینات تنفسی مختلفی وجود دارد که زنان می توانند با انجام درست آن ها نیاز بدن خود و جنین داخل رحمشان به اکسیژن را تامین کنند. انجام این تمرینات
همانطور که می دانید زمانی که سقط جنین در بدن زنان باردار رخ می دهد، بافت جنینی به صورت لخته های برزگ و کوچک خون از مهبل (واژن) عبور می کند،
کارشناسان پزشکی، سقط جنین را از دست دادن ناگهانی جنین قبل از هفته ۲۰ دوران بارداری تعریف می کنند. این مشکل در بین عموم مردم با نام “سقط
