برچسب: بارداری

بارداری

احتیاط های ضروری در مورد بارداری افراد مبتلا به اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی می تواند در دخترها تا حدی متفاوت از پسرها باشد. شروع اسکیزوفرنی در دخترها دیرتر بوده و ممکن است دختران علائم متفاوتی را نسبت به پسران نشان دهند

بارداری

لزوم شنا کردن در دوران بارداری

بعضی از زنان باردار هنگام پیاده روی یا تمرین با دستگاه های قلبی عروقی به ویژه در سه ماهه ی سوم بارداری احساس راحتی نمی کنند و به ورزش های سبک تری مثل شنا می پردازند.

تشخیص سلامتی پیش از بارداری

مراجعه به پزشک قبل از بارداری اقدام خوبی محسوب می شود. پزشک در مورد داروهایی که به طور منظم استفاده می کنید و باید در دوران بارداری نیز آن داروها را مصرف نمایند سوال می کند.

نه ماه پرستار بدن باشید

تبریک می گویم! شما یک کودک خواهید داشت. در هیچ زمان دیگری همچون دوران بارداری بدن با چنین تغییراتی مواجه نخواهد شد. در واقع هر سیستمی شامل ذهن، بدن و روحیه تحت تاثیر قرار می گیرند.

تمهیدات مهم و ضروری برای دوران بارداری

ورزش های ملایم دوران بارداری نه تنها خطری برای کودک ندارد بلکه فواید بسیاری مثل زایمان راحت تر، بنیه ی قوی تر و کاهش احتمال ابتلا به دیابت دوران حاملگی مادران را نیز در بر دارد.

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

خانم های باردار چگونه قند خون خود را ثابت نگه دارند

مسئله ی دیابت و قند خون در دوران بارداری یکی از نگران کننده ترین اتفاقاتی و مسائلی است که هر خانمی را نگران می کند. گاهی اوقات خانم هایی که از قبل سابقه ی قند خون داشته اند

حرکات ورزشی دوره بارداری

بر روی توپ آمادگی جسمانی تمرین کنید

تنها نشستن بر روی توپ آمادگی جسمانی تمام عضلات حمایت کننده رحم را درگیر می نماید. به علاوه تمرینات این فصل تلاش می کند تا با نشستن شما بر روی این توپ در سراسر روز به تقویت عضلات اصلی

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

تشخیص سلامتی پیش از بارداری

مراجعه به پزشک قبل از بارداری اقدام خوبی محسوب می شود. پزشک در مورد داروهایی که به طور منظم استفاده می کنید و باید در دوران بارداری نیز آن داروها را مصرف نمایند سوال می کند.

نشانه های چند ساعت قبل از زایمان

دلیل دردهای هفته های آخر بارداری

در هفته های آخر بارداری، دردهای خفیفی در شکم و رحم احساس می شود که علت آن انقباض های دهانه ی رحم می باشد. هنگامی که به زمان زایمان نزدیک تر می شویم این دردها شدیدتر و فواصل دردها کمتر می گردد.

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

روش های تغذیه ای مفید برای رفع ویار بارداری

درا ین بخش برخی ترفندهای غذایی مفید برای مادران ارائه داده ایم که با بکارگیری آن  ها می توانند در رشد جنین خود نقش مهمی داشته باشند ویار بارداری غالبا مشکل اکثر خانم های باردار به شمار می رود