برچسب: بارداری

laboo

فواید و مضرات مصرف لبو در بارداری

لبو یک سبزی ریشه ای سرشار از مواد مغذی است که در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یک غذای محبوب شناخته می شود. لبو منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین C، ویتامین B6، پتاسیم،

بارداری دوباره پس از زایمان چقدر زمان می برد؟

بارداری مجدد بعد از زایمان، یک فرآیند طبیعی است که می‌تواند در هر زمانی پس از زایمان اتفاق بیفتد. به طور کلی، زمان بارداری مجدد به عوامل مختلفی مانند نوع زایمان، شیردهی و سلامت عمومی مادر بستگی دارد.

بارداری

ماساژ پرینه در دوران بارداری

پرینه ناحیه ای بین واژن و مقعد است. در طول زایمان طبیعی، سر نوزاد باید از این ناحیه عبور کند. این عبور می تواند باعث کشیدگی و پارگی پرینه شود. ماساژ پرینه یک روش آماده سازی این ناحیه برای زایمان است.

زمان وضع حمل مادران

رازهای جالب بارداری: تست بارداری با ماساژ دور ناف

تست بارداری با ماساژ دور ناف یکی از روش‌های سنتی و قدیمی برای تشخیص بارداری است. این روش بر اساس این باور است که در صورت بارداری، هورمون‌های بارداری باعث می‌شوند که پوست دور ناف ظحساس‌تر شود و به مالش حساس‌تر پاسخ دهد.

بارداری

فنگ شویی بارداری : فنگ شویی مناسب برای جذب انرژی بارداری

اگر تازه ازدواج کردید و یا برای فرزند دوم دچار مشکل شده اید و می خواهید باردار شوید مقاله فنگ شویی بارداری به شما کمک می کند تا با تغییرات در خانه خود بتوانید انرژی باروری را فعال کنید و به استقبال یک زندگی جدید بروید.

نوشابه یخ زده

نوشیدنی‌هایی که در دوران بارداری باید از آنها پرهیز کنید

بارداری یک دوره حساس در زندگی هر زنی است که نیاز به مراقبت‌های ویژه دارد. یکی از این مراقبت‌ها، توجه به رژیم غذایی و نوشیدنی‌های مصرفی است. برخی از نوشیدنی‌ها می‌توانند برای سلامت مادر و جنین

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

روش زندگی سالم در دوران بارداری

بارداری یک دوره مهم در زندگی هر زن است. در این دوران، بدن مادر تغییرات زیادی را تجربه می کند تا بتواند محیطی سالم و مناسب برای رشد و نمو جنین فراهم کند.

جنین

آیا امکان بارداری بعد از پریود وجود دارد؟

بسیاری از زنان در مورد احتمال باردار شدن پس از پریود خود تعجب می کنند، زیرا درک عوامل مختلفی که در باروری نقش دارند می تواند به تصمیم گیری آگاهانه در مورد پیشگیری از بارداری و تنظیم خانواده کمک کند.

رژیم غذایی وگان در بارداری: تاثیرات مثبت و نکات مهم

رژیم غذایی وگان، یک رژیم غذایی که تمام مواد غذایی حیوانی را از جمله گوشت، ماهی، مرغ، شیر و تخم‌مرغ از منوی خود حذف کرده و به جای آن از منابع گیاهی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات، لوبیا، نخود و مواد غذایی گیاهی دیگر استفاده می‌کند.

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

تغذیه در ماه نهم بارداری

ماه نهم بارداری یکی از دوره‌های حیاتی در فرآیند بارداری است که نیاز‌های تغذیه‌ای و سلامتی مادر و جنین به حداکثر می‌رسد. در این مرحله، جنین به رشد خود ادامه می‌دهد و باید تغذیه مناسب برای تامین نیازهای