هر ساعت استفاده از صفحهنمایش دیجیتال ۱۵ دقیقه خواب کودکان را کم میکند
صفحهنمایش کامپیوترها، تبلتها و تلفنهای هوشمند مخل خواب نوزادان و کودکان زیر ۳ سال است و هم بر کیفیت و هم بر کمیت
صفحهنمایش کامپیوترها، تبلتها و تلفنهای هوشمند مخل خواب نوزادان و کودکان زیر ۳ سال است و هم بر کیفیت و هم بر کمیت
رؤیای شفاف (Lucid Dream) رؤیایی است که در آن بیننده متوجه میشود که خواب است و کنترل رؤیا را در دست میگیرد.