کم خونی چیست
کم خونی شامل شاخه ها و شکل های مختلف و متفاوتی هس که هرکدوم دلایل مختلفی دارن، از دست دادن خون یکی از شایع ترین و رایجترین دلایل ابتلا به کم خونیه.
کم خونی شامل شاخه ها و شکل های مختلف و متفاوتی هس که هرکدوم دلایل مختلفی دارن، از دست دادن خون یکی از شایع ترین و رایجترین دلایل ابتلا به کم خونیه.
کم خونی می تواند باعث خستگی و ضعف شود. هنگامی که افراد دارای شمارش گلبول قرمز پایین تر از حد طبیعی هستند، بدن آنها باید بیش از حد کار کند تا اکسیژن کافی به سلول ها برسد. این می تواند
آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی...
غذاهایی که آهن بدن شما را تأمین میکنند، آهن یکی از ریزمغذیهای ضروری برای شما که ازجمله فرایند خونسازی به آن وابسته است.