برچسب: رژیم غذایی

طب سوزنی جهت کاهش وزن

طب سوزنی چینی می‌تواند به افرادی که برای کاهش وزن خود رژیم گرفته اند کمک کند و انرژی های پنهان موجود را تحت تاثیر خود قرار دهد.

خواص خرما

خرما، غنی از چربی، کلسیم، سولفور، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و سایر مواد معدنی و ویتامین هاست که همه این ها برای سلامتی بدن بسیار مفیدند.

خواص شلغم برای بدن

خواص انواع شلغم

شلغم به خاطر فایده های بسیار زیادش مشهور شده و به دلایل زیادی اضافه کردن آن را به برنامه غذایی هفتگی تان توصیه می کنیم. این گیاه چند منظوره طعم دهنده، خوشمزه و