کمال گرا باشیم یا نباشیم؟
اگر همیشه نگران هستید که در موقعیت دوم قرار بگیرید و جایگاهی که در آن قرار گرفتهاید هرگز شما را راضی
اگر همیشه نگران هستید که در موقعیت دوم قرار بگیرید و جایگاهی که در آن قرار گرفتهاید هرگز شما را راضی
«آنها» نظرات عجیبی میدهند، میگویند آدم کندی هستی، هیچ ایده درستی نداری، همیشه اشتباه میکنی،
توانایی مهار رفتار خودتان را اندازه بگیرید؛ آیا شما میتوانید از چیزهای خسته کننده، دردناک،
تا به حال خیلی درباره اهمیت دروننگری و پیدا کردن و شناختن خود و اعتماد به آنچه میبینیم شنیدهایم. اما آیا این شیوه
هر کسی که وقتش را پای شبکههای اجتماعی، بحث و تبادل نظر و گفتوگوهای مجازی صرف کرده باشد در یکی
بعضی از آدمها بیش از اندازه مهربان و مراقب هستند. این شاید برای دیگران خوب باشد اما کسانی که سعی میکنند
خیلی وقتها چیزی که باعث خشم و ناراحتی شماست فقط بهانه آن است. خشم احساسی است که به نظر میرسد
نگرانی مثل صندلی گهوارهای است، حس حرکت میدهد اما ما را به جایی نمیرساند. نگرانی باعث میشود
همه راز دارند: تو داری، من دارم، شاید حتی رییس جمهور ایالات متحده هم رازهایی دارد. خوب یا بد، علم نمیتواند
اوایل دهه ۹۰ میلادی گروهی از محققان در خیابانهای سانتا کروز در کالیفرنیا، خودشان را به شکل گدا درآورند