برچسب: سبک زندگی

امید به زندگی

افزایش ۶ سال به طول عمر با این سبک زندگی

بر اساس یک مطالعه، حتی اگر ژنتیک شما را در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد، یک سبک زندگی سالم می‌تواند به شما کمک کند تا به طور قابل توجهی با آن مبارزه کنید.

کارشناسان تغذیه

چگونه متخصص تغذیه خوب را انتخاب کنیم؟

در دنیای امروز، با توجه به پیشرفت‌های تکنولوژی و تغییر سبک زندگی، اهمیت تغذیه سالم بیش از پیش نمایان شده است. تغذیه سالم، یکی از مهم‌ترین عواملی است که بر سلامت و کیفیت زندگی ما تأثیر می‌گذارد.

ادرار

آنچه در مورد واژینوز سیتولیتیک باید بدانید

تصور می شود که واژینوز سیتولیتیک، که گاهی به آن “سندرم رشد بیش از حد لاکتوباسیلوس” یا “سیتولیز دودرلین” می گویند، زمانی اتفاق می افتد که نوع خاصی از باکتری در واژن شما رشد کند. این بیماری

راه های رسیدن به خودشکوفایی

راههای رسیدن به خود شکوفایی در هر فردی میتواند کاملا متفاوت با دیگران باشد ولی رعایت یک سری اصول اولیه به شما کمک میکند که مسیر درست برای رسیدن به خود شکوفایی خودتان را پیدا کنید.

افزایش سلامت مردان با برخی پیشنهادات تغذیه ای

مردان برای افزایش سلامت خود بهتر است از برخی روش های موثر کمک بگیرند؛ تغییر در سبک زندگی و خورد و خوراک ، مصرف به موقع وعده های غذایی ، تغذیه سالم ،نوشیدن آب کافی و ورزش منظم

۱۶ درمان خانگی یائسگی/چگونه با یائسگی زودرس مقابله کنیم؟

بسیاری از زنان با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی، سبک زندگی و استفاده از درمان‌های خانگی توانسته‌اند از علائم و رنج قاعدگی کم کنند.

هند

افزایش سرطان در کشورهای کم‌درآمد به خاطر «پیروی از سبک زندگی غربی‌»

سرطان و مرگ و میر ناشی از آن در کشورهای با درآمد کم و متوسط به دلیل پیروی از سبک زندگی و تغذیه کشورهای غربی