مرگ بخاطر خوردن نوعی قرص ویتامین؛ مراقب باشید
زمانی که درباره ویتامین‌ها صحبت می‌شود افراد فقط به فواید آن فکر می‌کنند و از مضررات مرگبار مصرف خودسرانه انواع ویتامین بی خبر هستند.
برچسب: ویتامین
۵ ویتامین برای پیشگیری از ریزش مو مرتبط با تیروئید
در حالی که ریزش مو می تواند هزاران دلیل از ترکیب ژنتیکی، رژیم غذایی نامناسب، بارداری، عدم تعادل هورمونی و حتی استرس داشته باشد، یکی از شایع ترین علل و در عین حال ناشناخته اختلال تیروئید است
چطور ویتامین B12 مورد نیاز بدن‌مان را تامین کنیم؟
ویتامین B12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می‌شود، برای تولید انرژی در بدن بسیار مهم است. وجود مقدار مناسب ویتامین B12 در بدن به سیستم عصبی اجازه میدهد تا به طور طبیعی و موثر عمل کند.
ویتامینی که می‌تواند باعث بروز سرطان شود
تعداد مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی روزبه‌روز در دنیا بیشتر می‌شود و در تحقیقات متعدد نیز مزایای آن‌ها مشخص شده است.
آیا تزریق ویتامین ب۱۲ در دوران بارداری بی خطر است؟
ویتامین ب۱۲ برای سلامت کلی بدن مفید است و باعث تولید بهتر گلبولهای قرمز خون و حفظ عملکرد مناسب اعصاب می شود. تزریق ب۱۲ در بارداری در صورت کمبود این ویتامین در بدن مادر باردار معمولا با تجویز پزشک صورت می گیرد.
علت زیبایی و جوانی پوست زنان ژاپنی + اهمیت مصرف ویتامین K
ویتامین K اهمیت بالایی دارد و به سلامت پوست و استخوان ها کمک می کند. اما مصرف بیش از حد آن به کلیه ها و کبد آسیب می زند.
چطور کمبود ویتامین در بدن را تشخیص دهیم؟
ویتامین‌ها مولکولهای ریزی هستند که برای عملکرد سالم و طبیعی سلول‌های بدن ضروری هستند. کمبود ویتامین در بدن، ممکن است مسائل جدی پزشکی ایجاد کند. خبر خوب این است
۷ علامت پنهان کمبود ویتامین K در بدن
فقر ویتامین کا تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده می شود. فقر ناشی از این ویتامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می گذارد.
ویتامین B6 به مردم کمک می کند تا رویاها را به یاد بیاورند
تحقیقات جدید در دانشگاه آدلاید نشان میدهد که مصرف ویتامین B6 می تواند به مردم کمک کند رویاهای خود را به یاد بیاورند. این مطالعه ادراکی و حرکتی شامل ۱۰۰ شرکت کننده از سراسر
موارد مصرف ویتامین D چیست؟
ویتامین D یا ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در غذاهای بسیار کمی وجود دارد، به سایر مواد غذایی اضافه می شود و به عنوان مکمل غذایی در دسترس است.
