چرا با اینکه در بدنمان آنتی اکسیدان وجود دارد ولی پیر می شویم
به دلیل از بین رفتن توازن بدن. بدن ما قادر به ساختن آنتی اکسیدان است و ما می توانیم با مکمل ها و مواد غذایی سرشار از ویتامین تا حدی آن را تکمیل کنیم. اما برعکس آن نیز اتفاق می افتد.
به دلیل از بین رفتن توازن بدن. بدن ما قادر به ساختن آنتی اکسیدان است و ما می توانیم با مکمل ها و مواد غذایی سرشار از ویتامین تا حدی آن را تکمیل کنیم. اما برعکس آن نیز اتفاق می افتد.
مشابه ویتامین E، از رادیکال های آزاد پوست محافظت می کند. رادیکال های آزاد می تواند به پوست آسیب جدی وارد کند، که منجر به خشکی یا ترک خوردگی پوست نشود
برخی عوامل که می توانند به شکل گیری لکه های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می شوند.
جوش های زیرپوستی از مشکلات شایع بین جوانان است که گاهی وجود این جوش های های زیرپوستی باعث خجالت و کاهش اعتماد به نفس در افراد می شود .
لیست میوه و سبزی هایی که پوست را زیبا می کنند: انگور، میوه های قرمز، هویج، پرتقال، گریب فروت، خیار، گوجه و …. که در این متن به طور کامل توضیح داده خواهد شد.
لیست میوه و سبزی هایی که پوست را زیبا می کنند: انگور، میوه های قرمز، هویج، پرتقال، گریب فروت، خیار، گوجه و …. که در این متن به طور کامل توضیح داده خواهد شد.
استفاده از شیرپاک کن در کل خوب است، چرا که به خوبی برای پاکسازی پوست شما از مواد آرایشی مفید است. اما هرکار کنیم، این محلول نیز خود شیمیایی بوده و ضررهایی را برای پوست بدن شما به همراه خواهد داشت.
میخواهید پوستی صاف و شفاف داشته باشید؟ باید تغذیه سالم خودتان را با یک اسموتی پاک کننده پوست کامل کنید.