برچسب: تغذیه کودک

بسیاری از بچه ها بوی ماهی را دوست ندارند اما آنها سالاد تن را می خورند. مانند تمام ماهی ها، ماهی تن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ است و غنی از پروتئین است. ساندویچ کنسروی خود را با آووکادو

بین یک تا سه سالگی کودک شما به طور واقعی یکی از اعضای خانواده می شود. تا دوازده ماهگی معمولا نوزاد هنوز شیشه یا شیر مادر می خورد تا سه سال همه خانواده از چنین غذاهایی لذت می برند.

یک قاشق کم عمق و کوچک برای اولین مزه ها در هنگام از شیرگیری

هر چند یک رژیم متنوع، بهترین روش برای اطمینان حاصل کردن از  اینکه کودک نوپا تمام مواد مغذی لازم را کسب می کند است؛