برچسب: خستگی

استرس مزمن و کمبود آدرنال از علل اصلی خستگی آدرنال می باشند که افراد را دچار مشکلاتی مانند خستگی ، بدن درد و ضعف عضلانی می کند.

سندرم خستگی مزمن، یا CFS، یک اختلال پیچیده و ناتوان کننده است که شامل خستگی مداوم است که با یک وضعیت پزشکی اولیه یا زمینه‌ای مرتبط نیست.

  علت خواب الودگی زیاد چه چیزی باعث خواب آلودگی می‌شود علت خواب آلودگی موارد مختلفی می‌تواند باشد: پروازهای طولانی،...

خستگی، توانش و جبران عوامل موثر بربرون ده توانی و یا نیروی عضلانی می باشند. خستگی به عنوان مکانیسم کاهنده ی پاسخ انقباضی عضله عمل کرده موجب اختلال در اجرای ورزشی ورزشکار شده

کربوهیدرات ها به عنوان چاشنی برای متابولیسم چربی ها عمل می کنند کربوهیدرات ها در بدن می توانند از گلوکز، اسیدهای آمینه غیر ضروری و چربی ها سنتز شوند. بعد از یک ساعت

تابحال شده از تخت خواب بلند شوید و بلافاصله احساس خستگی و خواب آلودگی به شما دست دهد؟ یا بخاطر پایین بودن سطح انرژی حتی حوصله انجام کارهای روزمره را هم نداشته باشید؟

عادات غذایی و ترکیبات رژیم غذایی روزانه نقشی مهم در شادابی و یا خستگی دارند. مثلا خوردن غذای سنگین و حاوی مقدار زیادی چربی حیوانی و افزاینده های غذایی

مشکلات کاری برای همه‌ی افراد وجود دارند، اما برخی از آن‌ها به‌قدری ادامه می‌یابند که به دلایلی برای ترک شغل تبدیل می‌شوند.

سندرم خستگی مزمن که به عنوان اختلال عملکرد ایمنی بدن نیز شناخته می‌شود یک شرایط گیج کننده پزشکی است

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی