برچسب: فشار خون

گردو به دلیل خواص ویژه‌ای که دارد می‌تواند به کاهش فشارخون نیز کمک کند. شاید این خاصیت گردو کمتر شناخته شده باشد اما از اهمیت بالایی برخوردار است. متأسفانه تعداد افرادی

فعالبت ورزشی فایده داروهای فشار خون را زیادتر میکند، برای این نیازی نیست شما در ورزش مهارت زیادی داشته باشید یا استاد این کار باشید، بلکه می توانید بعنوان تفریح این کار را انجام دهید .

در بین غذاهایی که مصرف می کنیم ماهی ها و مغزها سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که برای درمان فشارخون بالا خیلی موثر است .فشار خون در بین میانسالان بسیار رواج یافته است

بازخورد زیستی به این معناست که از آنچه در بدن شما اتفاق می افتد آگاه شوید. انجام آزمایش، گرفتن فشار خون و نوار قلب همه نمونه هایی از بازخورد زیستی پزشکی است.

در آقایانی که در بیشتر روزهای هفته از  داروهای ضد درد مصرف می‌کنند، نسبت به آقایانی که این داروها را استفاده نمی‌کنند، احتمال مبتلا شدن به  فشار خون بالا  بیشتر است.

ترکیبات چند گیاه شناخته شده برای درمان بیماری های خونی مثل فشار خون، غلظت خون، چربی خون و … و تهیه شربتی از آنها را که خاصیت تصفیه کنندگی خون دارد

سیر یک نوع سبزی می باشد که در غذاهای ما کاربرد بسیاری دارد و یا همراه با ماست می تواند به عنوان یک چاشنی عالی در کنار غذا سرو شود

بر اساس دستورالعمل‌های فعلی، تجویز داروی ضد فشار خون وقتی انجام می‌شود که فشار خون از میزان معینی بیشتر باشد.

خانم‌هایی هستند که قبل از حاملگی اصلا به فشار خون مبتلا نیستند و فشار خون آن‌ها قبل از حاملگی و در نیمه اول حاملگی نرمال است