برچسب: کلم بروکلی

کلم بروکلی لیموئی، سرخ شده

آموزش درست کردن نوعی سالاد کلم بروکلی ترکیه

بروکلی مقدار زیادی بتاکاروتن و ویتامین ث دارد و ضد سرطان است و تا حد زیادی عروق قلب را باز کرده و از بیماری آلزایمر پیگشیری میکند در فصل زمستان حتما این سبزی را در برنامه غذایی خود بگنجانید

کلم بروکلی

براکلی و عوارض سیگار

اگر هنوز سیگار می کشید و یا سیگاری بودید و یا با یک نفر سیگاری همکار هستید و زندگی می کنید از براکلی جدا نشوید چون بهترین و قوی ترین ضد سموم سیگار است و از بروز عوارض ناجور سیگار جلوگیری می کند

کلم بروکلی

خواص کلم بروکلی در پیشگیری از آسم ، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و کاهش قند خون

کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار با ارزش است که سرشار از مواد مغذی می باشد و فواید بی شماری برای ارتقاء سلامتی انسان دارد.