این آبمیوه اسید اوریک را پایین می آورد

بالا بودن اسید اوریک در خون  می تواند مشکلات جدی به سلامتی  وارد کند این مشکلات عبارتند از  آرتریت نقرسی، سنگ کلیه و نارسایی کلیه .اینجا ما می خواهیم  یک راه حل طبیعی برای  از بین بردن این مشکل  آموزش دهیم. این یک درمان خانگی  است که باعث می شود میزان اسید اوریک  در بدن کاهش یابد و در نتیجه  درد مفاصل و التهاب  از بین میرود.

مواد لازم:

۱ لیوان آب
۲ تکه زنجبیل
۱ خیار عدد
۱ فنجان آناناس خرد شده
۱ گریپ فروت

طرز تهیه:

همه مواد را در مخلوط کن بریزید  و مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود و هر روز صبح با معده خالی میل کنید

خیار

خیار حاوی ترکیبی به نام سیلیس است که برای سلامت مفاصل بسیار موثر است. و به کاهش اسید اوریک کمک میکند

زنجبیل

اثبات شده است که زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است.درد و التهاب مفاصل را کاهش می دهد.

آناناس

آناناس  به سم زدایی و آبرسانی بدن کمک میکند

گریپ فروت

گریپ فروت سرشار از ویتامین است و از  بیماری مفاصل و عضلانی جلوگیری می کند.