نویسنده: boshra

تمرین ریلاکس نقطه آغازین متد سیلوا به شمار می رود.

 محققین توانسته‌اند راز ۸۰ ساله‌ای که باعث آسیب رسیدن به کلیه می‌شد و در کودکان به مرگ کودک منجر می‌شد را کشف کنند. افرادی که بدن آن‌ها سوخت و ساز ویتامین D را به نحو مناسبی انجام نمی‌دهد

زندگی کردن در صلح یعنی طوری زندگی کنیم که با خود، دیگران و همه موجودات حساس اطرافمان هماهنگ زندگی کنیم. در حالی که معانی مختلفی را با توجه به باورها و سبک زندگی خود از وجود صلح و جلوه‌های

توانایی گونه‌های حیوانی مختلف در مسیریابی‌های طولانی برای مهاجرت همیشه زیست‌شناسان را حیرت‌زده کرده است. یکی از پارامترهایی که به این گونه‌ها کمک می‌کند تا مهاجرت خود را صحیح انجام دهند،

میکاپ در اصطلاح یعنی آرایش ولی در لغت به معنای ترکیب و ساختار است. میکاپ عملی است که خانم‌ها را بدون درنظرگرفتن سن‌وسال زیباتر نشان داده و اعتمادبه‌نفس آنها را نیز افزایش می‌دهد. میکاپ

خس‌خس سینه می‌تواند ناراحت کننده یا کمی خجالت‌آور باشد، اما نگران نباشید. بیشتر خس‌خس سینه‌ها جدی نیستند و به راحتی می‌توان از شر آن خلاص شد.

خواب مسئله مهمی است که تمام افراد به آن نیاز دارند، انسان‌ها به طور متوسط یک‌سوم از عمر خود را در خواب می‌گذرانند و با این کار به سلول‌های مغز استراحت می‌دهند و باعث آرامش فرمانده بدن می‌گردند.

شیره ارزش غذای بالایی دارد و به علت مزه شیرین، مطلوب و ملایم، در نان های محلی، شیربرنج، فرنی، حلوا و مخصوصا ارده استفاده می شود. شیره ماده ای بسیار شیرین و پر کالری است و باید در استفاده از آن دقت کرد.

 بر اساس نتایج آخرین مطالعه انجام شده در آمریکا، مشخص شده است که ویپ یا سیگار الکترونیکی بر روی عوامل فعال سطحی موجود در دیواره ریه اثر منفی دارد.