نویسنده: boshra

اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید ولی هر بار که روی تردمیل می‌روید نمی‌توانید هیچ تغییری در سرعت و شیب‌تان به‌وجود بیاورید، حتما تا الان به این نتیجه رسیده‌اید که تردمیل نه تنها

در خانواده های با سطح سلامت پایین تر، زن و شوهر به سفر رفتن و یا میهمانی رفتن یکدیگر به صورت جدا جدا، علاقه دارند و دائم می گویند: خدا کند امشب شوهرم دیر بیاید.

دانشمندان هاروارد می توانند غیر مستقیم آن را تأیید کنند روزه داری، روشی که بیش از 2500 سال پیش توسط کشیش های مصر باستان استفاده می شد ، می تواند طول عمر ما را افزایش دهد.

ترس، بلای جان زندگی بشر است.آنچنان که اغلب ما حتی از شنیدن نام بیماری می‌ترسیم و مدام در واهمه ابتلا به این بیماری یا آن بیماری هستیم، بدون آن که به خاطر بسپاریم، بسیاری از بیماری‌ها با ساده‌ترین روش‌ها قابل پیشگیری هستند.

هرچه فرکانسی که تجربه میکنیم بالاتر باشد، انرژی بیشتر است؛
هرچه انرژی بیشتر باشد، اطلاعاتی که به آن دسترسی داریم بیشتر است؛

این ایده که مریخ میتونسته زمانی مسکونی بوده باشه اولین بارها در سال هزار و‌هشتصد و‌سی توسط یک کارمند بانک‌ در برلین و ستاره شناس آماتور ویلهلم بیر با کشیدن نقشه مریخ مطرح شد.

چنانچه اهل ورزش یا علاقمند به آن هستید شاید تابحال کلمه بادی پامپ، به گوشتان خورده باشد. این ورزش جمعی پرهیجان که کالری خوبی هم با آن می سوزانید این روزها حسابی پرطرفدار

مثل همیشه، مشکلات را دور زد، انگار هیچ غم و غصه‌ای در دنیا آنقدر قدرت نداشت که بتواند او را برنجاند. مرز میان تمسخر و شوخی را بخوبی درک می‌کرد و همه او را به عنوان فردی کاریزماتیک و شوخ طبع می‌شناختند.

افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت.

همونطورکه میدونید چشم سوم(غده پینه آل)مثل یک ماهواره فرستنده و دستگاه گیرنده عمل میکنه،همونطوری که ما میتونیم قابلیت تله پاتی داشته باشیم ، یعنی با فکر کردن به کسی