بهترین غذاها برای رژیم غذایی
وقتی دکتر همیشگیم به من پیشنهاد داد تا رژیم گیاهخواری در پیش بگیرم اول فکر کردم که با من شوخی می کند. درست است
وقتی دکتر همیشگیم به من پیشنهاد داد تا رژیم گیاهخواری در پیش بگیرم اول فکر کردم که با من شوخی می کند. درست است
بچه را میگذارد روی وزنه و منتظر پرستار میماند. پرستار میپرسد: «ماه چهارم شونزده کیلو براش زیاده خانم. شیر خودتو می خوره
غذا سوخت بدن شماست و آنچه شما می خورید روی کارکرد بدن شما تاثیر مستقیم دارد ، برخی غذاها سرشار از انرژی
تغذیه سالم معمولاً با هدف حفظ تناسب اندام و استفاده از مزایای سلامتی مورد توجه قرار گرفته است اما آیا غذایی که می خورید
نگرانی و احساس شرم نسبت به اندام به یک معضل تبدیل شده است. بیشتر آدمها نسبت به چاقی یا لاغری اندامشان حساس شدهاند
تغذیه و رژیم غذایی نقش کلیدی در نمو دندانها،انسجام لثه و پیشگیری و کنترل بیماری های حفره دهان بازی میکند.
دوران بارداری یکی از دورانهایی است که باید مطمئن شوید تمامی مواد مغذی مورد نیاز کودک و خودتان را دریافت میکنید
کاهش دادن مصرف نمک یکی از بهترین راههای تضمین سلامت خانواده شما در آینده خواهد بود.
هوس خوردن آخر شب چیز رایجی است و اکثر افراد دچار آن میشوند ولی باید دقت داشته باشید که هرچیزی