دسته: تغذیه و تناسب اندام

از عوارض و مضرات خطرناک مصرف بیش از حد نمک چه میزان اطلاع دارید ؟ نمک چه اثرات منفی در سلامت انسان می گذارد ؟

مثال خوبی برای خوردن به خاطر سلامتی داشته باشید روشهای ضعیف رشد را در درجات پایین قرار دهید.

هالوین نزدیک است و بازار کدو تنبل داغ. متأسفانه از کدو تنبل که حاوی مقدار بسیار ویژه ای از کاروتنوئیدها و ترکیبات آنتی اکسیدان است در هالوین به عنوان یک عنصر تزئینی استفاده می شود تا به عنوان ماده غذایی و سپس به دور ریخته می شود.

بهتر است بیشتر مراقب خورد و خوراک خود باشید و از عوارض برخی خوردنی ها اطلاع داشته باشید سرطان و انواع عارضه های مزمن با منشا خوراکی پدید خواهند آمد مصرف برخی مواد غذایی پرطرفدار می تواند به ضرر  سلامتی تان تمام شود بهتر است با آنها آشنا شوید .

چگونه می توانیم به راحتی از شر چربی پهلوهای خود راحت شویم ؟ چربی پهلوها در اثر چه عواملی پدید می آیند ؟ خوردن غذا باعث ورود کالری به بدن می شود .

متاسفانه غذاهایی که این روزها استفاده می کنیم، بیشتر از سودشان، ضرر دارند.

انار درخت بومی ایران و مناطق مجاور آن است. ایران بزرگترین تولیدکننده انار در جهان است و سالانه ۷۰۰ هزار تن محصول تولید می کند

لخته شدن خون یا ترومبوز باتجمع پلاکتها باعث لخته شدن خون می شود و باعث انسداد رگ های خونی شده و باید برای درمان آن به سرعت اقدام شود اگر به موقع رسیدگی نشود یکی از عوامل سکته قلبی و مغزی می شود.

همینطور که برخی از افراد از چاقی خود رنج می برند برخی از افراد هم از لاغری خود ناراضی بوده و به دنبال رژیم غذایی سالم برای افزایش وزن هستند.

مواظبت و کنترل تغذیه ی افراد دیابتیک همان اندازه اهمیت دارد که ورزش و دارو، و باعث تغییرات مهم در گلیسمی و پیشگیری در عوارض مهم بیماری مانند عوارض قلبی، عروقی، کلیوی و بینایی می شود.