حذف گلوتن از رژیم غذایی و افزایش خطر ابتلا به دیابت
چند سالی است که رژیمهای غذایی فاقد گلوتن (Gluten-free) محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. گلوتن که در غلاتی مانند گندم و جو یافت میشود، برای افرادی
چند سالی است که رژیمهای غذایی فاقد گلوتن (Gluten-free) محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. گلوتن که در غلاتی مانند گندم و جو یافت میشود، برای افرادی
چرا زمانی که مردان اضافه وزن پیدا میکنند، این وزن اضافه به شکل شکم های برآمده و بزرگ بروز پیدا میکند؟ پاسخ این سوال در نحوهی ذخیرهی چربی توسط بدن
لاغر شدن و لاغر ماندن برای بسیاری یک هدف مهم است و به نظر می رسد اغراق آمیز نخواهد بود اگر بگوییم در سال جدید میلادی یکی از اهدافی که بسیاری
ژاپنیها عادت دارند که صبحها پس از بیدار شدن از خواب دو لیوان آب مینوشند. محققان به این نتیجه رسیدهاند که این کار
تا به حال از فویلهای آلومینیومی برای نگهداری مواد غذایی خود استفاده نمودهاید؟ اگر در حال سرخ کردن ماهی، تفت
سلامتی و تندرستی بدن یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار بر روی عملکرد روزانه شماست. همانطوری که بارها شنیدهایم «عقل سالم
پژوهشها در یک آزمایشگاه موشها نشان دادهاند که در صورت خوراندن بیش از حد چربی، باکتریهای روده بهسرعت تغییر شکل داده
سبک، لایت، ۹۹ درصد بدون چربی، کم چرب، چربی تقلیل شده، چربی کمتر، کالری کم شده؛ آیا محصولاتی
تحقیقات جدید در مورد چاقی مفرط و ارتباط آن با مرگ و میر نشان می دهد که این بیماری مردان را بیشتر از زنان در
یکی از معضلات جامعه جهانی امروز اضافه وزن است که تلاش برای کاهش وزن و کم کردن مقدار چربیها در بیش از ۶۰