دسته: زندگی بهتر

خواب

علت خواب الودگی زیاد

  علت خواب الودگی زیاد چه چیزی باعث خواب آلودگی می‌شود علت خواب آلودگی موارد مختلفی می‌تواند باشد: پروازهای طولانی،...

گاهی می‌خواهم تنها باشم

چه اشتباهاتی موجب تنهایی می شود؟

۱) ازدواج با فردی که نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند. چنین آدم هایی مرتبط بار روی دوش شما هستند چون باید مهارشان کنید، مراقب شان باشید و عین یک بچه هیجاناتشان را بپذیرید. واقعا کار سختی است!

عوامل ایجاد درد قفسه سینه

درد قفسه سینه یک شکایت رایج است که می تواند به علت عوامل ایجاد شده از اعماق شکاف به سرطان ریه باشد. درد مرتبط با قفسه سینه ممکن است ناگهانی و تیز یا مبهم و درد باشد.

چگونه سبزی ها را بپزیم؟

خواص مصرف گشنیز

گشنیز علاوه بر این که دارای عطر و طعم گرم و تقریبا نادری است، خواص فوق العاده برای سلامتی دارد.گشنیز منبع غنی ویتامین A، k و پتاسیم و فولات است.همچنین دارای کلسترول بسیار پایین بوده و کالری

دروغ های زنانه را بشناسید

چرا هر روزه به دروغ گفتن ادامه می دهیم؟

همه ما تاحدی این کار را انجام می دهیم که از تلاش و اشک و مشقت احتمالی دوری کنیم. این کار واقعا انتخاب راحت ترین راه است. اما با این کار فرصت کسب شهرت و قدرت واقعی را از خود می گیرم.

کلسترول بالای خون

درمان کلسترول خون

 کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول‌های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است. اساسا توسط بدن انسان تولید می‌شود اما می‌توان آن را از مواد غذایی نیز به‌دست آورد.

چگونه خود را دوست داشته باشیم؟

خود شیفتگی فردی همراه دانستنی های آن

مدت زیادی جلوی آینه می نیشینند، دروغ پرداز و پرحرف بوده و مدام از خودشان تعریف می کنند و از هر فرصت کوچکی برای خودنمایی استفاده می کنند. مدیران خود شیفته مدام به کارمندان