دسته: زندگی بهتر

دلیل عدم پیشرفت در بدنسازی چیست؟

فلات تمرینی، استپ عضلانی یا هر اسم دیگری که برای عدم پیشرفت در تمرینات از آن یاد کنید، یکی از مواردی است که هر ورزشکاری ممکن است در حین انجام تمرینات خود با آن مواجه

روش قلمه ردن گل رز و گل ناز

با این روش ها شاخه های رز را به مدت طولانی نگهداری کنید!!

گل رز گل های زیبا و معطر است که در رنگ ها و اندازه های متنوعی به چشم می خورد. با توجه به مراقبت مناسب، گل رز پس از برش می تواند یک هفته و نیم یا بیشتر باقی بماند.

آداب گفت‌وگو در خانه

خواص جادویی عسل و دارچین برای سلامتی

سلامت بدن برای همه ما انسان‌ها اصلی‌ترین خواسته است و برای بدست آوردن سلامت باید از تمام جوانب بهره بگیریم. خیلی‌ها با مصرف مواد غذایی طبیعی بدن خود را از امراض و بیماری‌ها

فشار خون چیست؟

فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود.