دسته: زندگی بهتر

درمان ترس و اضطراب

فعال کردن نیروی درونی چگونه انجام می‌شود؟

نیروی درونی ما انسان‌ها چیزی است که در بین زندگی روزمره جوامع گم شده است. بسیاری از ما قدرت عظیم درونمان را نادیده گرفته‌ایم و به انجام فعالیت‌های ساده روزمره محدود شده‌ایم.

علامت فاسد شدن لوازم آرایش

این خطرات جدی در کیف آرایشی شما وجود دارد

قبل از اینکه به سراغ رژ لب محبوبتان بروید یا از ریملی که از سه ماه پیش تا به حال دوستش داشته اید استفاده کنید، کمی بیشتر به فکر سلامتی خود باشید. در کیف آرایش شما خطراتی

کوکی کاتلا

طرز تهیه کوکی کاتلا

دولسه دلچه نوعی دسر است که از طریق حرارت ملایم شیر و شکر به دست می آید. طعم آن یادآور شکلات‌های تافی و ظاهر و طعمی مانند کارامل دارد. این دسر از دسرهای بسیار مشهور

تغذیه

خوراکی های هوش افزا

تغذیه در علاوه بر رشد جسمی بر رشد مغزی انسانها و مخصوصا کودکان تاثیر بسزایی دارد. تغذیه  مغز باید سرشار از امگا ۳ باشد که در این مطلب غذاهای مفید برای مغز و هوش و حافظه را در اختیارتان می گذاریم.

فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا

تمرینات فیزیوتراپی تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی است که برای کاهش درد و افزایش  تحرک مفاصل فرد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپ اغلب تمرینات فیزیوتراپی را برای درمان

آیا رسیدن به آرزوها در ۶۸ ثانیه ممکن است ؟

قانون جذب به ما می گوید رسیدن به آرزوها در ۶۸ ثانیه که در زندگی به همان چیزهایی می رسیم که بر روی آنها تمرکز می کنیم و به آن انرژی می دهیم. چه بخواهیم و چه نخواهیم به هر چیزی که فکر کنیم در زندگی برایمان متجلی خواهد شد.

کاپ کیک پنیری

طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی و گردویی به روشی آسان

کاپ کیک شکلاتی یکی از خوشمزه ترین کیک ها است که به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. این کاپ کیک را می توانید هم در فر و هم داخل قابلمه به راحتی درست کنید.

سیر تا پیاز عسل + تشخیص عسل طبیعی از تقلبی

عسل یکی از بهترین گزینه های برای صبحانه و میان وعده ها است. این ماده که از گذشته های بسیار دور تا بحال مصرف کنندگان زیادی داشته است واقعا خواص بیشماری دارد.

میگرن

ورزش و میگرن

همانطور که می دانید میگرن نوعی سردرد است که برخی افراد را گرفتار می کند. سر درد به صورت عود کننده و شدید بوده و اغلب موارد فرد را آزار می دهد و فعالیتهای معمول را مختل می سازد.

رژ لب‌هایی که آلرژی می‌آورد

یک کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی درباره انتخاب محصولات آرایشی چشم و لب و چگونگی مصرف آنان توضیحاتی ارائه کرد.