دسته: زندگی بهتر

سرکه‌ی انار

نحوه پیشگیری از فشار خون بالا با مصرف انار

چه میزان درباره ویژگی های منحصر به فرد میوه ی انار اطلاع دارید ؟ میوه ی انار یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که اثرات درمانی بسیار زیادی دارد و این میوه در بین ایرانیان طرفداران بسیار زیادی دارد . مصرف انار برای پیشگیری از بروز ییماری سرطان بسیار مفید و کارساز است .

تا چه حد بی نظم هستید؟

آیا از نظر ساماندهی چالش دارید؟ اولین گام در جهت رفع بی نظمی شناخت میزان مهارت های ساختاری ضعیف شماست. جملات ذیل را بخوانید و ببینید چه تعداد از آن ها مربوط به شماست.

خون

نحوه تشخیص غلظت خون

غلظت خون به چه علت بروز می یابد ؟ غلظت خون چگونه تشخیص داده می شود ؟ علایم و نشانه های افزایش غلظت خون چه عواملی می باشند ؟ چگونه می توانیم غلظت خون را درمان کنیم ؟ در این مقاله با نشانه های غلظت خون و راهکارهای درمان این عارضه بیشتر آشنا می شویم .

چند ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر

تمرین روی تشک

این تمرینات شامل حرکاتی تخصصی با الگویی کاملا مشابه است. بعضی از مربیان سنتی وفاداری به همان حرکات تعریف شده توسط ژوزف پیلاتس را ترجیح داده اند.