دسته: زندگی بهتر

امروزه به دلیل نشستن های زیاد در محل کار فعالیت های بدنی انسان کم شده و موجب اختلالاتی در بدن می شود . ما باید با مصرف برخی از مواد غذایی مفید برای بدن از بروز این اختلالات جلوگیری کنیم.

نمونه این هورمون ها تستوسترون است که شدیدا موجب رشد سلولهای سرطنی می شود و شاید به همین مناسبت است که بسیاری از پزشکان دستور برداشتن بیضه ها را به بیمار توصیه می کنند.

مراجعه به پزشک قبل از بارداری اقدام خوبی محسوب می شود. پزشک در مورد داروهایی که به طور منظم استفاده می کنید و باید در دوران بارداری نیز آن داروها را مصرف نمایند سوال می کند.

در این مطلب قصد داریم به شما آموزش درست کردن سس خوشمزه ای که با نام هزار جزیره آن را میشناسیم را بدهیم. این سس که اصلیتی آمریکایی دارد از ماینوز کچاپ فلفل و چند خوراکی دیگر درست شده است.

تست ورزش ساب مکس، اختصار واژه  تست ساب مکسیمال است که ضربان قلب را در شرایطی که با کمتر از حداکثر توانتان فعالیت می کنید اندازه گیری می کند.

 نقایص عقلانی در نشانگان داون ممکن است در توانایی های گوناگون یکسان نباشند. کودکان مبتلا به نشانگان داون از نظر درک روابط فضایی و هماهنگی دیداری حرکتی نسبتا سالم هستند

 سعی کنید از پوست میوه و سبزی استفاده های لازم را ببرید و آن ها را دور نیندازید استفاده های جالب و مفیدی می توانید از این ضایعات بکنید این دور ریختنی های سالم و خوشمزه

 شوینده‌ها و پاک کننده‌های اسیدی می توانند گازهای سمی زیادی ایجاد کنند که عوارض منفی بسیاری برای بدن به همراه دارند .

نحوه  تمرین پاروزنان حرفه ای با این دستگاه به صورتی است که شاید فکر کنید کاری ساده تر از آن وجود ندارد اما واقعیت را پس از نشستن روی دستگاه و زمانی درک می کنید که مجبور به حفظ هماهنگی بین حرکات بدن و دستگاه می شوید