روانشناسی خواب؛ یافته های روانشناسی برای بهبود خواب شما
خواب مسئله مهمی است که تمام افراد به آن نیاز دارند، انسانها به طور متوسط یکسوم از عمر خود را در خواب میگذرانند و با این کار به سلولهای مغز استراحت میدهند و باعث آرامش فرمانده بدن میگردند.
خواب مسئله مهمی است که تمام افراد به آن نیاز دارند، انسانها به طور متوسط یکسوم از عمر خود را در خواب میگذرانند و با این کار به سلولهای مغز استراحت میدهند و باعث آرامش فرمانده بدن میگردند.
کت و شلوار زنانه یک مجموعه جاودانه است که هرگز از مد نمی افتد. کت و شلوار زنانه
شیره ارزش غذای بالایی دارد و به علت مزه شیرین، مطلوب و ملایم، در نان های محلی، شیربرنج، فرنی، حلوا و مخصوصا ارده استفاده می شود. شیره ماده ای بسیار شیرین و پر کالری است و باید در استفاده از آن دقت کرد.
بر اساس نتایج آخرین مطالعه انجام شده در آمریکا، مشخص شده است که ویپ یا سیگار الکترونیکی بر روی عوامل فعال سطحی موجود در دیواره ریه اثر منفی دارد.
همه آقایان نیاز به اصلاح صورت دارند، حتی افرادی که موهای ریش و سبیل را بلند نگه میدارند باید به طور مرتب، به سر و وضع خود رسیدگی کنند. اصلاح صورت یکی از عادتهای بهداشتی و مراقبتی است و ه
بر اساس جدیدترین تحقیقاتی که نتایج آنرا مجلهی The Journal of Physiology منتشر کرده است، خوردن همیشگی غذاهای پرچرب، توانایی مغز در تنظیم کالری دریافتی بدن را کاهش میدهد.
پوست سالم و هیدراته خیلی سریعتر ترمیم می شود بنابرین مراقبت از پوست بعد از جرحی بینی اهمیت زیادی پیدا میکند.
حتی اگر کاملا از تزریق متنفر باشید و بترسید، تزریق تا حد زیادی اجتنابناپذیر است. معمولاً از تزریق برای واکسیناسیون استفاده میشود و بدون واکسیناسیون ممکن است فرد به بسیاری از بیماریهای کشنده مبتلا شود.
مربا فندق یک مربا آجیلی بسیار خوشمزه و مقوی است که میتوانید در وعده صبحانه و عصرانه میل نمایید. برای تهیه مربای فندق حتما پوست فندق ها را بگیرید تا مربایتان طعم و جلوه بهتری داشته باشد.
پانکراتیت حاد در اثر التهاب لوزالمعده و متعاقب آن اختلال عملکرد پانکراس ایجاد میشود. این بیماری اغلب مشابه سایر شرایط با علائم مبهم مانند درد ن