دسته: زندگی بهتر

از عوارض و مضرات خطرناک مصرف بیش از حد نمک چه میزان اطلاع دارید ؟ نمک چه اثرات منفی در سلامت انسان می گذارد ؟

همه چیزهایی که خوردن آن لذت‌بخش است، عوارض منفی برای بدنمان دارد. الکل، شکلات و غذاهای فست‌فود همه نمونه‌های خوبی از چیزهای لذت‌بخشی هستند که عوارض منفی برای

موز یکی از میوه های بسیار پرطرفدار، بسیار خوشمزه و در عین حال بسیار مغذی است. به جز خوردن موز به شکل میوه، از آن در بسیاری از دستورالعمل ها از جمله، انواع فیلینگ کیک، برای تزئین انواع اسموتی، ژله و دسر استفاده می شود.

پائودارکو یک مکمل غذایی است که از پوست داخلی چندین گونه از درختان Tabebuia ساخته شده است که در آمریکای مرکزی و جنوبی رشد می کنند. 

سموم زیادی داخل بدن جمع می شوند که می توان به روش های مختلف آنها را دفع کرد

فلات تمرینی، استپ عضلانی یا هر اسم دیگری که برای عدم پیشرفت در تمرینات از آن یاد کنید، یکی از مواردی است که هر ورزشکاری ممکن است در حین انجام تمرینات خود با آن مواجه

گل رز گل های زیبا و معطر است که در رنگ ها و اندازه های متنوعی به چشم می خورد. با توجه به مراقبت مناسب، گل رز پس از برش می تواند یک هفته و نیم یا بیشتر باقی بماند.

گاهی اتفاقات ناراحت کننده ای مانند پایان یک رابطه ی عاشقانه و یا شکست های مالی باعث می شود که مدت زمان زیادی دچار ناراحتی شوید.

پژوهشگران دریافتند، خواب کوتاه مدت و منظم بعدازظهرها می‌تواند چابکی ذهنی افراد را بهبود بخشد و به جلوگیری از زوال عقل کمک کند.

 براساس مطالعه‌ای جدید، اسکیزوفرنی ممکن است یکی از عوامل افزایش احتمال مرگ ناشی ‌از کووید ۱۹ باشد و پس از سن، در رتبه‌ی دوم قرار دارد.