دسته: زندگی بهتر

انواع ویتامین

تاثیر ویتامین ای بر مشکلات مثانه

ویتامین ای نقش زیادی در پیشگیری و درمان سرطان مثانه میگذارد مصرف کافی ویتامین E می تواند بدنتان را در برابر این عارضه خطرناک مقاوم کند بهتر است

غذاهای دارای منبع حیوانی

خوردنی های تاثیرگذار بر گرفتگی عروق

  برخی موادغذایی در گرفتگی عروق ما تاثیر بسزایی خواهند گذاشت این موادغذایی عوارض زیادی برای سلامتی ما در بر دارند بهتر است در مصرف آن ها پرهیز کنید و مراقب تاثیرات منفی آن ها بر بدنتان باشید

گیاهان دارویی

خواص شنبلیله و طب سنتی

طب سنتی به همه گیاهان برای همه امراض توجه خاص دارد. گیاه شنبلیله از جمله گیاهان دارویی بسیار مفید برای بیماری های انسان است

اهمیت پاکسازی بدن با روش های سالم

برای پاکسازی بدنتان می توانید از روش های موثری کمک بگیرید مصرف گردو ،بادام هندی،آب زیره و آب لیمو  پیشنهادات طب سنتی در این زمینه هستند این مواد خوراکی طبیعی کمک زیادی به شما در کاهش وزنتان خواهند کرد

عناب

اهمیت استفاده از عناب برای سلامتی

عناب چه فواید و خواص درمانی در بردارد متخصصین طب سنتی برای درمان چه مشکلاتی از بدن از عناب استفاده می کنندارزش غذایی عناب چگونه است عناب حاوی چه میزان املاح و موادطبیعی برای بدن است ارزش غذایی عناب را در ادامه این بخش مورد بررسی قرار خواهیم داد .

آب

برای افزایش سلامتی مایعات بیشتری بنوشید

آب یکی از مهم ترین موادی است که زندگی بشر را تامین می کند. به عبارت دیگر آب یکی از ضروریات زندگی موجودات زنده و بدن انسان است و در تمام فعالیتهای بدن نش دارد. به طور کلی بدن انسان به آب نیاز دارد و روزانه باید به مقدار کافی به همه اندامهای بدن برسد.

آداب گفت‌وگو در خانه

نقش چای بابونه یا Chamomile در کنترل قند خون

پژوهشگران دانشگاه  Toyama در ژاپن مقاله علمی جالبی در یکی از ژورنالهای معروف پزشکی دنیا در مورد نقش چای بابونه در کنترل و سوخت و ساز قند خون به چاپ رسانیده اند که مقام مخصوصی به این گیاه دارویی می دهد.