دسته: زندگی بهتر

فکر کردن به مرگ

تفکرات بیهوده و مشکل ساز

گاهی اوقات با تفکرات بیهوده افکار و ذهنیات خود را مغشوش و درگیر می کنیم و در افسردگی ما نقش زیادی ایفا میکند

توانایی‌های مغز

دلیل ایجاد هیدروسفالی

هیدروسفالی اختلال نسبتا نادری است که به موجب آن تراکم مقدار نابهنجار مایع مغزی- نخاعی درون جمجمه موجب صدمه دیدن بافت های مغز و بزرگ شدن جمجمه می شود.

جلوگیری از خستگی چشم زمان کار با رایانه

کار با رایانه خستگی چشم و مغز را به همراه دارد. با اینکه کاربران رایانه تحرک فیزیکی آنچنانی ندارند باز هم همیشه احساس خستگی می کنند و خوابیدن را چاره کار می بینند همه این ها عوارض خستگی چشم در زمان کار با رایانه است.

پروبیوتیک‌ها به کاهش سطح قند خون کمک می‌کنند

تشدید اضطراب و مصرف داروهای محرک

هر چند ADHD همراه با یک اختلال اضطرابی نیز به خوبی قابل درمان است ولی به دلیل پیچیدگی موقعیت، بیمار حتما باید تحت نظارت یک روان پزشک متبحر باشد. در صورت همبودی ADHD و اختلالات اضطرابی،

مشکلات گوارشی

استرس و ضربه به شکم

آیا هیچ گاه توجه کرده اید که استرس راه خود را به شکم باز کرده است؟ سیستم روده و معده ی شما می تواند هدف بیشتر استرس های زندگی باشد. استرس می تواند بر ترشح اسید

سالاد کدو و نعنا

اهمیت مصرف کدو سبز برای لاغری

کدوسبز از پرخاصیت ترین سبزیجاتی است که می توانید از آن برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید برخی ویژگی های درمانی این سبزی را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد

برتراند بر فراز اسپانیا از خودش سلفی می‌گیرد

سلفی گیرهای حرفه ای بخوانند

اگر شما هم در زمره ی آن افرادی هستید که پیوسته در اندیشه ی سلفی گرفتن بوده و در واقع سلفی گیرهای حرفه ای هستید، بد نیست بدانید که این رفتار گونه ای از عقده ی روانی را نمود داده و به هیچ وجه روشی سالم و منطقی نیست.