مجله علمی : اینفو

پای ماکارونی

چطوری ماکارونی گوشتی با سس بشامل در فر درست کنیم؟

آیا دنبال رسپی آموزش ماکارونی گوشتی با سس بشامل در فر هستید؟ این نوع ماکارونی را همه دوست دارند برای اینکه این ماکارونی را یاد بگیرید در ادامه آن را گام به گام برایتان توضیح میدهیم تا راحت تر یاد بگیرید.

کسب ‏وکارهای دورکار

چگونه میتوانیم یک فریلنسر حرفه ای باشیم؟

در سایت های دور کاری عده زیادی از متخصصین هر فن مشغول بکارند، و خدمات شان را ارائه میدهند. برخی از فریلنسر ها با اینکه در تخصص شان حرفه ای هستند اما نتوانسته اند آنچنان که باید، قوی ظاهر شوند.

سیاره مشتری

قمر اروپا سیاره مشتری شرایط مناسبی برای پشتیبانی از حیات بیگانه دارد

قمر اروپا سیاره مشتری موضوع کشف جدید دانشمندان در حوزه جستجوی حیات فرازمینی بوده که بر اساس داده‌های جمع‌آوری‌شده در بیش از ۲ دهه پیش، اطلاعات جالبی را از توانایی‌های

رفع مشکل صفحه آبی مرگ ویندوز 10

چگونه مشکل صفحه آبی مرگ ویندوز را حل کنیم؟

مرگ آبی نامی است که به خطای Machine Check Exception داده‌اند. این خطا یک مشکل سخت افزاری است و به صورت خودکار در راستای جلوگیری از آسیب به سخت افزارها اجرا می‌شود.

چگونه زیبا شویم

چگونه برای مراقبه آمادگی پیدا کنیم

در این جا یک راهنمایی گام به گام جهت آمادگی برای مراقبه ارائه شده است. این پیشنهادها به شما کمک می کند برای انواع مختلف مراقبه آماده وید به ویژه تمرین هایی که در این فصل مطرح شده اند:

همیشه مثل خاکشیر باشید!

خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینهاخاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند

هوشیاری و کاهش چشمگیر میزان استرس

دکتر جون کابات زین در مرکز هوشیاری در پزشکی حفظ سلامت و جامعه بر روی ۶۰۰ بیمار که شرایط و مشکلات مختلفی مربوط به استرس داشتند تحقیقی انجام داد. او پی برد که وقتی

مرض قند

تنظیم سطح قند خون با آب گندم

نوشیدن آب گندم بطور منظم می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. گندم به بهبود سطح گلوکز و چربی کمک کرده و می تواند در مدیریت دیابت موثر واقع شود.

ورزش به‌تنهایی موثر نیست

مشخصه های مهم تردمیل

اگر در منزلتان حتی یک نفر هم هست که بیشتر از سه روز در هفته و دست کم روزی ۸ کیلومتر روی تردمیل راه می رود یا اگر وزنتان بالای ۶۸ کیلوگرم است و به سختی و با سنگینی حرکت می کنید بهتر است تردمیلی با مدل بالاتر و در نتیجه گران تر تهیه کنید.