مجله علمی : اینفو

پنیر

هشدار به کسانی که هر روز پنیر میخورند

یک قاچ از پنیر ۴۵۰ میلی گرم سدیم دارد و در نتیجه این مقدار بسیار بالاست و باید مراقب باشید که خیلی در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا اگر سدیم بالا برود، احتمال ابتلا به مشکلات جسمانی از جمله مشکلات قلبی بالاتر خواهد رفت.

افسردگی

پنج راه برای تکمیل «چرخه استرس» و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی

فعالیت‌هایی برای کاهش تفکر منفی و ترویج رویکرد واقع گرایانه‌تر می‌تواند پاسخ استرس را کاهش دهد. در محیط‌های بالینی معمولا به این موضوع درمان رفتاری – شناختی می‌گویند.

کار

رازهای موفقیت در تاسیس و اداره یک شرکت سهامی خاص

شرکت سهامی خاص نوعی شرکت سهامی است که در آن سرمایه توسط موسسین تامین می شود و دعوت از مردم برای پذیره نویسی سهام وجود ندارد. سهام قابل معامله در بورس اوراق بهادار نیست،

انواع خودروهای کیا

انواع خودروهای کیا

کیا موتورز، یکی از بزرگترین خودروسازان کره جنوبی، انواع مختلفی از خودروها را تولید می‌کند که شامل خودروهای سواری، شاسی‌بلند، کراس‌اوور، و خودروهای تجاری می‌باشد.

آژنزی واژینال؛ همه چیز در مورد این اختلال نادر

آژنزی واژینال، که به آن آپلازی مولرین یا سندرم مایر-راکیتانسکی-کوستر-هاوزر (MRKH) نیز می‌گویند، یک اختلال مادرزادی نادر است که در آن واژن، رحم و گاه لوله‌های فالوپ به طور کامل یا جزئی تشکیل نمی‌شوند

آموزش آداب معاشرت به کودکان

چند ترفند تربیتی کاربردی برای جلوگیری از لجبازی کودک

بچه‌ها به دلایل مختلفی بدرفتاری می‌کنند، اما شایع‌ترین دلیل آن بی حوصلگی و کسل شدن است. آن‌ها متوجه می‌شوند که رفتارشان تأثیرگذار است، بخصوص اگر بتوانند با استفاده از آن به چیزی که می‌خواهند برسند.

فرازمینی

اظهار نظر جدید ایلان ماسک درباره موجودات فضایی

ایلان ماسک، مالک جنجالی اسپیس ایکس و مدیرعامل تسلا در اظهار نظر جدیدی درباره موجودات فضایی گفته هیچ مدرکی دال بر وجود بیگانگان در زمین وجود ندارد.

ورزش

تردمیل تان پر سر و صدا است؟ ۱۰ راه برای رفع آن!

تردمیل ها یکی از محبوب ترین تجهیزات ورزشی در منزل و باشگاه ها هستند. با این حال، گاهی اوقات ممکن است صداهای ناخوشایندی از آنها شنیده شود. این صداها می توانند ناشی از مشکلات مختلفی باشند.

ماه کامل

ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر میگذارد؟

شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در منظومه خورشیدی دارد تاثیرات عجیبی روی سلامتی انسان می گذارد.

چگونه ساندویچ مرغ درست کنیم؟

روش های متفاوت برای تهیه ساندویچ مرغ بندری

ساندویچ مرغ بندری، یکی از محبوب‌ترین ساندویچ‌ها در ایران است که با طعمی تند و دلچسب، طرفداران زیادی دارد. این ساندویچ با نان باگت، مرغ ریش ریش شده، پیاز داغ، سس تند و مواد دیگر تهیه می‌شود