اگر فکر می کنید ترک سیگار برایتان سخت است، روش های زیادی وجود دارد که میتوانید با کمک آن ها به راحتی برای همیشه از شر سیگار خلاص شوید.

ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی است که می تواند تاثیرات عمیقی بر خوشبختی فرد داشته باشد. در حالی که بسیاری از افراد معتقدند که ازدواج کلید خوشبختی است، اما واقعیت پیچیده تر از این است.

تاتو، هنری که از دیرباز در میان فرهنگ‌های مختلف رواج داشته، در سال‌های اخیر به‌شدت محبوب شده است. بااین‌حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این هنر زیبا ممکن است خطرات پنهانی نیز به همراه داشته باشد.

انتخاب ورزش مناسب با توجه به نوع شغل و شرایط کاری شما، می‌تواند به حفظ سلامتی، افزایش کارایی و پیشگیری از آسیب‌دیدگی‌ها کمک کند. 

سالاد کلم و کشمش یکی از انواع سالادهای سرد و شیرین است که از ترکیب کلم برگ سفید با کشمش پلویی، هویج، گردو و سس مایونز تهیه می‌شود.

اگر بدهی دارید و نگران وضعیت مالی که دارید هستید می توانید با به کارگیری چند ترفند ساده در زندگی تان وضع مالی بهتری داشته باشید و از تمام بدهی ها خلاص شوید.

گاهی اوقات وقتی به ترند‌های مد فعلی نگاه می‌کنیم می‌گوییم «در گذشته اوضاع بهتر بود». اما اگر کمی عمیق‌تر در ترند‌های قرون گذشته غوطه‌ور شوید بعید است که بخواهید زمان را به عقب برگردانید.

فراموشی بعد از زایمان، که به عنوان “مه مغزی مامایی” نیز شناخته می‌شود، وضعیتی شایع است که بسیاری از زنان پس از زایمان آن را تجربه می‌کنند. این عارضه می‌تواند شامل مشکل در تمرکز، به یاد آوردن چیزها و انجام وظایف باشد.

کیک کارامل یکی از انواع کیک‌های عصرانه خوشمزه است که از ترکیب پودر کرم کارامل با مواد کیک طبخ و همراه با سس کارامل سرو می‌شود.

جمعیت سالمند در ایران روزبه‌روز در حال افزایش است و استقلال فردی برای این افراد اهمیت بالایی دارد. یکی از عواملی که می‌تواند به افراد سالمند و حتی افراد کم‌توان کمک کند تا در خانه خود به‌طور مستقل و بدون وابستگی به دیگران زندگی کنند، نصب پله رو یا بالابر پله است. پله رو یک وسیله مکانیکی است که بر روی پله‌ها نصب می‌شود و به افراد مبتلا به محدودیت حرکتی کمک می‌کند تا به‌راحتی و بدون نیاز به کمک، از پله‌ها بالا و پایین بروند. یکی از موارد مهم در خرید و نصب پله رو، قیمت این وسیله است. در این مطلب…