مجله علمی : اینفو

حبوبات

همه چیز درباره گرفتن نفخ حبوبات با خیار

حبوبات، مانند لوبیا سیاه، لوبیا سبز، لوبیا قرمز، عدس، لپه و نخود، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند. آنها منبعی عالی از فیبر، پروتئین و مواد مغذی ضروری هستند و می‌توانند به کاهش خطر ابتلا

منظومه شمسی

شناسایی حیات فرازمینی همینجا در منظومه شمسی

طبق یک مطالعه جدید، ممکن است تا سال ۲۰۳۰ حیات فرازمینی را پیدا کنیم. به نقل از ایسنا، یک آزمایش آزمایشگاهی نشان داده است که ابزارهای روی یک فضاپیما که به یکی از امیدوارکننده‌ترین

آووکادو

زیبایی باورنکردنی پوست با ماسک صورت آووکادو + دستور

آووکادو یک میوه فوق العاده است که سرشار از چربی های خوب ، اسیدهای چرب امگا ، ویتامین ها و مواد مغذی دیگر است که اگر به دنبال درمان قرمزی ، التهاب ، آکنه یا پوسته پوسته شدن پوستتان هستید

خواص کنجد و روغن کنجد برای بدنسازی

آیا کنجد برای بدنسازی خوب و مفید است؟ آیا در دوره بدنسازی می‌توانیم از روغن کنجد استفاده کنیم؟ به طور کلی کنجد و روغن کنجد چه خواصی برای بدنسازی و تناسب اندام دارد و ارزش غذایی آن به چه صورت است؟

دفاع از خانواده مدنی چگونه است؟

چگونه مامان و بابای خوبی باشیم؟

مسئولیت خطیر والدین بودن، تجربه‌ای منحصر به فرد و پرچالش است که هر روز با سوالات جدیدی روبرویمان می‌کند. در این مسیر پرفراز و نشیب، طبیعی است که به دنبال راهنمایی و یافتن بهترین روش‌ها

خیانت به همسر

همه چیز درباره شغل مدیریت؛ از وظایف و مزایا تا چالش‌ها و مهارت‌های لازم

جایگاه‌های شغلی در محیط کار به استحکام افراد در جایگاه‌های مدیریتی وابسته است. مدیران علاوه بر هدایت کارکنان، باید با متخصصان ارشد شرکت خود ارتباط برقرار کنند تا اطمینان حاصل شود که تیم به اهداف ر

جایگزین کردن یک تصویر ایده‌آل ذهنی از شکل فیزیکی بدن با تصویری واقعگرایانه و در عین حال سالم، مهمترین گام برای انتخاب سبک زندگی و روش تغذیه مناسب است.

بهترین و بدترین تغذیه در دوران پریودی را بشناسید!

نوع تغذیه در دوران پریودی مهم است؛ یک تغذیه مناسب باعث می‌شود تا شما این دوران را راحت‌تر پشت سر بگذارید و برعکس خوارکی‌ها و نوشیدنی‌های نامناسب موجب درد بیشتر شما می‌شود و این دوران قاعدگی را برای‌تان سخت خواهد کرد.

امید

چرا برخی از مردان تصمیم می گیرند مجرد بمانند؟

در حالی که ازدواج سنتی برای بسیاری از افراد مسیر زندگی ایده‌آل تلقی می‌شود، اما تعداد فزاینده‌ای از مردان تصمیم می‌گیرند مجرد بمانند. این انتخاب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از ترجیحات

چگونه مو رنگ کنیم؟

شیوه رنگ کردن موهای اکستنشن شده

اکستنشن مو راهی عالی برای اضافه کردن طول، حجم و رنگ به موهای شما است. اما اگر بخواهید رنگ اکستنشن‌هایتان را تغییر دهید، چه؟ آیا می‌توانید اکستنشن‌های مو را رنگ کنید؟