برچسب: خواص

گیاهان زیادی در درمان و یا بهبود سرفه هنگام سرماخوردگی به یاری انسان ها می شتابند. در این مقاله به توضیح این گیاهان از قبیل آویشن و زنجبیل و … می پردازیم.

در سال ۱۹۶۰ یکی از پژوهشگران آمریکایی پس از مطالعه رژیم غذایی مردم کشورهای مدیترانه به معجزه عصاره اولیه زیتون پی برد

از خاصیت های مختلف خشکبار برای بدنتان چه میزان اطلاع دارید این موادمغذی می توانند مانع بروز سکته مغزی و لخته شدن خون در رگ ها شوند مصرف دانه های روغنی باری همه سنین مناسب و مفید است

 آیا شما هم عاشق طعم و مزه میوه به هستید این میوه حاوی خاصیت های زیادی برای سلامتی ماست و برای درمان انواع بیماری های پوستی ما نیز مفید و پرخاصیت است می توانید برای تهیه مرباها و خورش‌ها و کباب‌ های خوشمزه از این میوه کمک بگیرید .

در مورد مصرف باقلا چه میزان اطلاع دارید ؟این دانه خوراکی چه فایده هایی برای سلامتی مان در بر دارد ؟بهتر است در زمینه خوردن باقلای سبز خام بیشتر دقت کنید اگر سابقه بیماری آلرژیک دارید از خوردن آن صرفنظر کنید.

 این به دلیل اکسیژن بالا و توانایی پاک کردن مواد از دیواره رگ های خونی  است. همچنین   مسیر خون، را تمیز میکند که همین عامل سبب کاهش فشارخون بالا می شود .

آیا می دانید مصرف انار در جلوگیری از ویارهای حاملگی مفید است و مانع از آسیب های مغزی جنین می شود؟

سیب حاوی مقدار زیادی از مواد غذایی است و مهمترین آن وجود آنتی اکسیدانهای بسیار قوی در این میوه است که می تواند سبب پیشگیری بسیاری از بیماریهای مزمن شود. طبق آمار موجود حدود ۲۲ درصد آنتی اکسیدانها

 گیاهی از دسته گیاهان نهنجی که علاوه بر زییایی خارق العاده اش طعم بسیار لذیذ و خواص آنتی اکسیدانی فراوانی دارد که برای درمان و پیشگیری از انواع سرطان ها کاربرد دارد.

بلوبری Blueberry از خانواده توت ها و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدانهای با کیفیت بالا است و در حقیقت از این نظر درصدر جدول قرار دارد و از بروز بسیاری از بیماریهای مزمن مخصوصا پیری زودرس جلوگیری می کند.