برچسب: دوران بارداری

پارگی کیسه معمولا قبل از شروع دردهای زایمان یا همزمان با دردهای زایمان اتفاق می افتد ولی پارگی زودرس کیسه آب میتواند منجر به زایمان زودرس شود و اگر در اوایل بارداری رخ بدهد میتواند خطرناک باشد.

دلایل بسیاری وجود دارد که زنان را در طی دوران بارداری آسیب پذیرتر نموده و زندگی آن ها را با مشکل مواجه می کند. بنابراین، هر زن حامله باید در این

مصرف داروی آسپرین برای زنان باردار بسیار نا امن است، زیرا مصرف بیش از حد این دارو اثرات جدی بر روند رشد و سلامت جن ین به جا ی می گذارد. شا یع

فراموش نکنید که در تهیه برخی از رنگ های دائمی از آمونیاک استفاده می شود، که به عنوان ماده اصلی تشکیل دهنده رنگ موی زنانه به شمار می رود. این ماده سمی بوده و مصرف آن در دوران بارداری می تواند

تقویت و افزایش آمادگی جسمانی یک زن قبل از بارداری به کاهش مشکلات وی در سازگاری یا تامین نیازهای عضلات اسکلتی در دوران بارداری کمک می کند.

به‌سختی می‌توانید سرتان را از روی بالش بلند کنید، تمام روز پاهای خود را از خستگی روی زمین می‌کشید و راه می‌روید و به محض این که به خانه می‌رسید دوست دارید روی تختتان دراز بکشید.

برای دوران بارداری و تمامی طول عمر خود بایستی برنامه های پیگیری سلامت سینه را انجام دهید تا بتوانید سرطان سینه را در مراحل اولیه تشخیص دهد. بر طبق آمار سازمان تحقیقات

الگوهای غذایی گیاه خواران متفاوت اند. گیاه خواران لاکتو اوو، غلات، سبزیجات، میوه، دانه ها، آجیل، محصولات لبنی و تخم مرغ مصرف می کنند.

انجام ماساژ در دوران بارداری می‌تواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است. برای بی‌خطر بودن ماساژ در طول بارداری

ماساژ بارداری به طور معمول یک ساعت طول می کشد. برخی از ماساژورها از میزهای ماساژ ویژه بارداری استفاده می کنند و برخی دیگر از بالش هایی که به طور ویژه برای این کار طراحی شده اند،