برچسب: مراقبه

چهارزانو بنشین و نفست را فرو بده. باید بتوانی آگاهانه احساس کنی که عشقِ خدایی دارد در همه‌ی تنت روان می‌شود. بی عشق، خدایی نیست و انسان هم هستی ندارد. احساس

وقتی متعهد می شوید تا هر روز, زمانی را در مکانی ساکت و آرام, به دعا کردن و مناجات با خداونر بپردازید, دستیابی به نور را تضمین کرده اید.

روند مراقبه به تمرکز بر خواسته های شما نمی پردازد, بلکه فرایندی برای آرام سازی ذهن است.

مراقبه در اصل تاثیر متقابل انرژی و تمرکز است و این نیروهای پویا, با مرحله ذهنی و قرار گرفتن حالت صحیح بدن, هماهنگ است.

اگر فکر می کنید نمی توانید مراقبه کنید، باید بدانید که بدون اینکه بدانید بارها آن را تمرین کرده اید ، حضور در لحظه به شما کمک میکند تا آرامش را تجربه کنید !

پیش از صحبت در مورد خطرات متافیزیک باید ابتدا خود کلمه متافیزیک را بشناسیم. متافیزیک یک کلمه‌ی یونانی است. متافیزیک ترکیبی از دو کلمه “ متا “ یعنی مابعد و کلمه‌ی “ فیزیک “ به

پس از تمرین‌های مراقبه‌ای زیاد، ممکن است به تجربه‌های عرفانی دست یابند که طی آن خودآگاهی خویش را از دست می‌دهند و به احساسی از هستی که سرشار از هوشیاری وسیعتری

ما اغلب می شنویم “این یک ماشین است” ، یا از کسی می گوییم “این یک فرد باهوش است ، خود به خود کار می کند”. و ما دستانمان را تکان می دهیم زیرا نمی توانیم این کار را انجام دهیم یا آن را اختراع کنیم.

مراقبه یک ماجراجویی است ، بزرگترین ماجراجویی که ذهن انسان می تواند جرات کند. مراقبه صرفاً به معنای بودن است ، نه انجام دادن کاری. هیچ عملی ، هیچ فکری ، هیچ احساسی.

نیروی درونی ما انسان‌ها چیزی است که در بین زندگی روزمره جوامع گم شده است. بسیاری از ما قدرت عظیم درونمان را نادیده گرفته‌ایم و به انجام فعالیت‌های ساده روزمره محدود شده‌ایم.