برچسب: زنان و زایمان

تولد طبیعی به عنوان تحویل فیزیولوژیکی شناخته می شود که به طور معمول با آن مواجه نمی شود. تاکید بر انتخاب آزاد زنان چگونگی و جایی است که فرزندانشان را به دنیا معرفی کنند

در صورتی که برای زایمان داخل آب برنامه ریزی کرده اید آب مورد بسیار خوبی برای اضافه شدن به لیست ابزارهای کمک کننده شما در جریان زایمان خواهد بود. خانم های بسیاری از اعجاز آب

بعد از زایمان برای تمیز ماندن بخیه اگر بخیه هم نداشته باشید به احتمال زیاد تورم خواهید داشت برای این کار حمام نشسته را فراموش نکنیداین نوع حمام درد ناحیه تناسلی را کاهش میدهد

تنفس دیافراگمی سیستم عصبی پاراسمپاتیک را تحریک می کند چنانچه به فرد آرامش می دهد. در طی زایمان تنفس سطحی ناراحتی بیشتری را در فرد ایجاد می کند در مقابل تنفس دیافراگمی

تاخیر در عادت ماهیانه با عوامل مختلفی پدید می آید برای بررسی این عوامل از متخصصین زنان و زایمان سوالاتی پرسیده ایم به عقیده آن ها اختلالات هورمونی ،استرس ،تنبلی تخمدان ها و اضافه وزن در این زمینه نقش عمده ای ایفا خواهد کرد .