برچسب: چی کونگ

خوراکی سالم برای چاق شدن

چی کونگ

در فرهنگ چین، تغذیه و درمان ارتباط بسیار نزدیکی با هم دارند. طب سنتی چینی تأکید زیادی بر دستیابی به تعادل در بدن به منظور بازسازی سیستم‌ها و اندام‌ها دارد. منظور از این تعادل، تعادل بین “یین” و “یانگ

مدیتیشن

چند تمرین درمانگری

حبس نفس باعث افزایش انرژی درونی و انتقال انرژی به صورت میشود.

چی کونگ‌

منبع انرژی اعضای بدن در چی کونگ

کبد و اندام مربوط به آن یعنی کیسه صفرا٬ منبع اصلی انرژی بینایی هستند.وقتی که کبد به درستی کار کند٬ قدرت تصمیم گیری بهتر میشود٬ اعتماد به نفس بیشتری داریم و قادر به تنظیم آموخته های خود هستیم.

نقش اعضای بدن در چی کونگ

قلب نمایانگر تمامی توانایی ها و فعالیتهای عاطفی٬ ذهنی و روانی است که شخصیت خاص فرد را می سازد.جایگاه آگاهی و حیات ذهنی است.

چی کونگ‌

چی کونگ

دانشی است باستانی برخواسته از کشور چین با قدمتی بیش از ۵۰۰۰ سال که به بررسی میدانهای انرژی بدن میپردازد و کسب مهارت در ان نیاز به صرف زمان دارد.

تغییر دادن الگوهای فکری با تنفس:

وقتی احساس می کنید که درحال قضاوت، حسادت، طمع یا امثال آنها هستید می توانید از این دستور استفاده کنید.