نکات مهم در تمرینات بدنسازی بانوان
طبق نظر شورای ورزشی آمریکا ، بانوان قابلیت ساختن عضلات به اندازه یکسان را ندارند. ژنتیک در این زمینه نقش کلیدی ایفا می کند. برای مثال ، بانوانی که ساختار بدن میان گونه ( وابسته
طبق نظر شورای ورزشی آمریکا ، بانوان قابلیت ساختن عضلات به اندازه یکسان را ندارند. ژنتیک در این زمینه نقش کلیدی ایفا می کند. برای مثال ، بانوانی که ساختار بدن میان گونه ( وابسته
چرا برخی از مردان با وجود داشتن زنی خوب ، متعهد و دوست داشتنی باز هم به او خیانت می کنند؟ دلایل تمایل این مرد جوان به زنانی پایین تر از سطح دوست عاطفی خود چیست؟ آیا چنین
قرن هاست که مردم از چای یاس لذت می برند. چای یاس در چین در دوره سلسله تانگ (۹۰۷-۶۱۸) کشت می شد و ممکن است مردم حتی قبل از آن زمان چای یاس نوشیده باشند.
بُعد سوم تماما در باره مادیات است، در باره جمع آوری اموال و ترسِ از دست دادن است. ما می ترسیم کنترل از دستمان خارج شود . می ترسیم در امنیت نباشیم . می ترسیم به اندازه کافی خوب نباشیم .
فضانوردی باستانی شامل نظریه هایی هست که اواخر قرن هجده درباره وجود و تکنولوژی پیشرفته تمدن های باستانی آتلانتیس و لموریا مورد بحث قرار میگرفتن.
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید ولی هر بار که روی تردمیل میروید نمیتوانید هیچ تغییری در سرعت و شیبتان بهوجود بیاورید، حتما تا الان به این نتیجه رسیدهاید که تردمیل نه تنها
در خانواده های با سطح سلامت پایین تر، زن و شوهر به سفر رفتن و یا میهمانی رفتن یکدیگر به صورت جدا جدا، علاقه دارند و دائم می گویند: خدا کند امشب شوهرم دیر بیاید.
دانشمندان هاروارد می توانند غیر مستقیم آن را تأیید کنند روزه داری، روشی که بیش از ۲۵۰۰ سال پیش توسط کشیش های مصر باستان استفاده می شد ، می تواند طول عمر ما را افزایش دهد.
ترس، بلای جان زندگی بشر است.آنچنان که اغلب ما حتی از شنیدن نام بیماری میترسیم و مدام در واهمه ابتلا به این بیماری یا آن بیماری هستیم، بدون آن که به خاطر بسپاریم، بسیاری از بیماریها با سادهترین روشها قابل پیشگیری هستند.
هرچه فرکانسی که تجربه میکنیم بالاتر باشد، انرژی بیشتر است؛
هرچه انرژی بیشتر باشد، اطلاعاتی که به آن دسترسی داریم بیشتر است؛