دسته: زندگی بهتر

به نقل از ایت دیس : «طی ماه‌های اخیر ممکن است ترکیبی از قرنطینه خانگی و مصرف خوراکی‌های پرکالری موجب افزایش وزن و اندازه دور کمر شما شده و اکنون تصمیم گرفته باشید تا وزن اضافه خود را کاهش دهید.

پس اگر می خواهیم توصیف خوبی از خود داشته باشیم و به نحو احسن برای دیگران تعریف شویم باید مراقب آنچه که بر زبان می آوریم باشیم.

کانادایی‌ها هر ساله 3 میلیون تن ضایعات پلاستیکی را دور ریخته که تنها 9 درصد از آن بازیافت می‌شود و حجم زیادی از آن‌ها در محل‌های دفن زباله و آبراه‌ها رها می‌شوند.

برای درک کلاژن (Collagen)، ابتدا باید با ساختار پوست آشنا شوید. پوست از سه لایه تشکیل شده است: اپیدرم، درم و هیپودرم (بافت زیر جلدی). بالاترین لایه، معروف به اپیدرم، مسئول کنترل

کلسیم نقش عمده‌ای در سوزاندن چربی‌های بدن دارد و کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند داشت. یک رژیم غذایی سرشار

جراحی زیبایی بینی می‌تواند هیجان انگیز باشد. در حقیقت، بینی جدید می‌تواند اعتماد به نفس بیش‌تری به شما بدهد، اعضای صورت شما را با یکدیگر هماهنگ کند و ظاهر شما را به طرز ظریفانه‌ای تغییر دهد.

خاطرات تان به شما می گویند چگونه با دیگران رفتار کنید و با آن ها ارتباط برقرار کنید.

اضافه وزن در بین کودکان به یک پدیده نگران‌کننده در سرتاسر جهان تبدیل شده است. بنابر اعلام سازمان بهداشت جهانی، تعداد کودکان و نوجوانان دچار چاقی مفرط در طی چهار دهه گذشته 10 برابر شده است و متأسفانه این روند ادامه دارد.

آیا تا بحال دقت کرده اید که تقریبا همیشه مردم به اشخاص نادرست شکایت می کنند, افرادی که کاری از دستشان بر نمی آید؟

نمک اپسوم یک داروی محبوب برای بسیاری از بیماری ها است. مردم از نمک اپسوم  برای تسکین مشکلات سلامتی مانند درد عضلات و استرس استفاده