دسته: زندگی بهتر

موفق بودن در زندگی با این راهکارها

من موفقیت نخواستم به همین شرایط فعلی ام راضی هستم ای کاش کمی از سختی ها کاسته می شد.همه جمله های به ظاهر کلیشه ای به درد نخور نیستند خیلی وقت ها اگر از بین

این تصویر تعداد فوتون‌هایی که به لایه‌های مختلف پوست نفوذ می‌کنند را با توجه به درجه فاکتور حفاظت در برابر خورشید در کرم ضد آفتاب استفاده شده، نشان می‌دهد.

کرم ضد آفتاب سدی در برابر سرطان پوست

امروزه بسیاری از مردم به سلامتی پوستشان اهمیت می دهند . تابش مستقیم نور خورشید بر روی پوست صورت به پیری زودرس پوست ، زخم های پوستی و سرطان پوست منجر می شود .

نوشابه یخ زده

بررسی ارزش تغذیه ای و کالری ماءالشعیر

از خواص و کالری و ارزش تغذیه ای ماء الشعیر چه میزان اطلاع دارید این نوشیدنی پرطرفدار می توانند به دفع سنگ کلیه در بیماران کلیوی کمک زیادی بکند اگر می خواهید با روش تهیه ماء الشعیر به روش طب سنتی آشنا شوید

چگونه خوش‌ عکس باشیم

ساخت زندگی دلخواه

شما زندگی خودتان و همه اتفاق‌هایی که در آن می‌افتد را کنترل می‌کنید و زمانیکه به خوبی متوجه شوید، فضای رشد و تجربه برای خودتان ایجاد کرده و شروع به ساختن زندگی رویایی‌تان خواهید کرد.

سفر در زمان

لحظه حال هدیه الهی

به قدری درگیر خاطرات گذشته و یا رؤیاهای آینده بوده ایم که فراموش کرده ایم از لحظه لحظه عمرمان لذت ببریم و از روند فعلی زندگی خویش خرسند باشیم ولی آنقدر خود را برای شغل، درآمد،

انسان

علت قوس کمر در سنین بالا

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تشریح دلایل «قوس کمر» معروف به «لوردوز» و همچنین «زین اسبی» به انجام چگونگی ورزش‌های «ویلیامز» پرداخت و علت پادرد به‌خاطر ایستادن‌های طولانی را نیز توضیح داد.

استرس

استرس یک سلاح برای موفقیت

روانشناس و محقق، کِلی مک گونیگال نتیجه تحقیقاتش را در کتاب جدیدش به‌نام ” فراسوی استرس” ،طرز فکر ما را در مورد تجربیات‌مان در شرایط پراسترس تغییر می‌هد.