دسته: زندگی بهتر

قاعدگی نامنظم

پاسخی برای تمام باورهای درست و غلط در مورد قاعدگی خانم‌ها

بدون قاعدگی (عادت ماهیانه، پریودی یا منس)، ادامه‌ی حیات روی کره‌ی زمین برای هیچ کس میسر نخواهد بود. بدون قاعدگی، زنان قادر به باردار شدن و به دنیا آوردن فرزند نیستند. قاعدگی

خودشناسی و موفقیت

زندگی تان را منظم نگه دارید

در نظر بگیریم که توانسته اید بی نظمی و آشفتگی را از بین ببرید و حالا تصمیم دارید فضایی مرتب داشته باشید نه آنکه مجددا صبر کنید تا در زمانی بی نظمی باز گردد. می توانید چد کار برای حفظ نظم و هماهنگی ای که به دست آورده اید انجام دهید.

بامبو

خواص درمانی گیاه بامبو

بامبو علی رغم قد بسیار بلندی که دارد به عنوان یک درخت در نظر گرفته نمی شود؛ در حقیقت این گیاه دائمی چوبی شکل، متعلق به خانواده ی گیاهان علفی می باشد و بلندترین علف جهان محسوب می شود!

دانستنی‌های لازم در مورد انواع قرص خواب

آیا شما هم نمی‌توانید شب بخوابید یا بعد از چند ساعت بیدار می‌شوید؟ آیا این بی خوابی در شما باعث ایجاد احساس خستگی، بی تحرکی و لجبازی در روز بعد شده است؟ تا به حال به

ماسک روشن کننده پوست بادام

چرا بادام، تلخ می‌شود؟

از جمله مواردی که این روزها زیاد در مورد آن می‌شنویم این است که بادام بخوریم چون کلسیم بالایی دارد. حقیقت این است که منبع خوب کلسیم لبنیات است و گرچه بادام درصدی کلسیم

۱۱ نکته‌ی مهم در مورد سلامت جنسی خانم‌ها

یکی از اهداف مهم مجله‌ی سلامت دکترتو، افزایش آگاهی بانوان عزیز در مورد موضوعات مهم جنسی و غیرجنسی زنانه است. در همین راستا، مطالعه‌ی مقاله‌ی زیر که در بردارنده‌ی نکات

اکیناسه یا سرخار گل

چگونه گل را با ماکروویو خشک کنیم؟

اگر به نگهداری از گل های خشک و استفاده از آنها در دکوراسیون خانه علاقه دارید، می توانید به جای استفاده از روش های قدیمی و زمانبر از ماکروویو استفاده کنید. در این روش شما به کاغذ

ریه

ذات الریه یا پنومونی را بیش‌تر بشناسیم !

ذات الریه یا پنومونی، به معنای عفونت ریه است که توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها یا قارچ‌ها ایجاد می‌شود. عامل ذات الریه، پس از عطسه یا سرفه توسط قطره‌های مایع در هوای تنفسی منتقل

سلامتی با تغذیه مناسب

در اینجا راز یافتن سالاد بارهای سالم را آورده ایم. هیچ گاه چیزی را که در یک ظرف حرارت داده شده نخورید. چیزهای داغ بیشتر از همه سمّی هستند. بله سالاد تن با مایونز غذای چندان خوبی نیست

بهانه‌های ورزش نکردن

14 ويژگی بارز انسان های نرمال

اخلاق بخش عمده‌ای از پیكره نرمال بودن را تشكیل می‌دهد. اخلاق، انسان را وادار به پیروی از برخی باورهای ارزشی و متعالی می‌كنند. ما در روان‌شناسی، انسان را مظهر تعالی خداوند می‌دانیم…