دسته: زندگی بهتر

از عوارض و تاثیرات منفی روغن کرچک برای بدنتان چه میزان اطلاع دارید این روغن گیاهی تا چه حد می تواند در درمان بیماری ها به ما کمک کند راهکارهای پیشنهادی متخصصین در این زمینه چیست ؟

در این بخش چندین تمرین طراحی کرده ام تا در کشف و شفاف سازی ارزش ها و هدف هایی که برایتان مهم هستند به شما کمک کنند. این تمرین ها به شکل قبول یا مردود یا درست و غلط نیستند.

ما همه میدانیم مواد غذایی داغ که در داخل دهان قرار میدهیم حتی اگر یک جرعه قهوه داغ هم باشد در اغلب موارد باعث می شود که لب ودهان بسوزد.برخی از افراد سوزش در زبان را همواره احساس می کنند

زبرا کیک ظاهر زیبایی دارد ولی بعضی از افراد فکر میکنند خیلی مشکل است در صورتیکه اینطور نیست با این اموزش به آسانی زبرا کیک درست می کنیم این کیک برای دوازده نفر است

از معایب و خطرات جانبی تزریق بوتاکس چه میزان اطلاع دارید این روش زیبایی از چه موادی استفاده می شود تزریق بوتاکس چه تاثیراتی بر سلامتی پوست خواهد گذاشت این روش درمانی

رایحه درمانی نام نوعی روش درمان است که در آن از روغن های پایه گیاهان بوته ها و درختان زیادی برای بهبود بیماران استفاده میشود . روغن هایی که از گیاهان استخراج میشوند برای مصارفی گوناگون مانند

تمرین پنج تایی به شما کمک می کند افکاری برای مدیریت شرایط دشوار پرورش دهید. نحوه ی عملکرد:

مسئله ی دشوار را مشخص کنید.

برای تحریک غدد اشک آور و برای کمک به جلوگیری از خشکی چشم، ماساژ منظم پلک نیز سودمند است. ماساژ حتی گردش خون را بهبود می بخشد و از شل شدن عضلات اطراف چشم جلوگیری میکند.

بروکلی مقدار زیادی بتاکاروتن و ویتامین ث دارد و ضد سرطان است و تا حد زیادی عروق قلب را باز کرده و از بیماری آلزایمر پیگشیری میکند در فصل زمستان حتما این سبزی را در برنامه غذایی خود بگنجانید

خالکوبی نوعی جراحت عمیق درون پوست است که با سوزن ایجادشده و سپس درون آن، برای ترسیم طرح های مورد نظر، جوهر تزریق می شود. چیزی که خالکوبی را بادوام و یا حتی دایمی می کند،