قلب خود را قبل از فعالیت ورزشی رصد کنید
شرکت در ارزیابی آمادگی جسمانی، راهی کاملا منطقی برای تعیین سطح آمادگی جسمانی اولیه و برنامه ریزی مناسب جهت زندگی فعال است. توصیه ی جدی ما حتی اگر فکر می کنید
شرکت در ارزیابی آمادگی جسمانی، راهی کاملا منطقی برای تعیین سطح آمادگی جسمانی اولیه و برنامه ریزی مناسب جهت زندگی فعال است. توصیه ی جدی ما حتی اگر فکر می کنید
یادگیری زبان های مختلف برای مغز بسیار مفید است در تقویت حافظه و پیشگیری از زوال عقل بسیار حائز اهمیت است دوزبانه ها از ابتلا به زوال عقل در امان خواهند ماند.
آب اصلی ترین ماده برای سلامت بدن است . بدن انسان در طول شبانه روز نیاز به مقدار مناسبی آب دارد . کل سیستم های بدن برای داشتن فعالیت و سلامتی به آب نیاز دارند . مقدار آب مصرفی در هر فرد متفاوت است .
بیشتر پدران و مادران کودکان آسمی مشتاقانه مایل و کنجکاوند که از عامل مسبب حملات تنفس صدادار یا خس خس کودکان خود اطلاعاتی بدست آورند به این امید که یک عامل محرک و یا آلرژی پس از شناخت، قابل اجتناب است
نوشیدن آب شب مانده چه عوارضی برای بدن به همراه دارد این نوشیدنی را نباید بدون سرپوش در محیط باز قرار دهید هرگز آبی که دربیرون از یخچال برای ساعت ها مانده است را میل نکنید
دیابت قندی نوع ۲ در اثر مقاومت بدن به انسولین یا کاهش حساسیت به انسولین همراه با کاهش نسبی و گاهی مطلق ترشح انسولین ایجاد می شود.
بحث علم پزشکی در مورد برنامه ضد پیری موضوع منحصر به فردی است که حدود پانزده سال قبل آغاز شد. غیر عادی ترین موضوع در این مورد اظهار نظرات مختلف پزشکان در مورد آن است
پیوند کلیه یک نوع عمل جراحی بوده که فرد سالم کلیه ی خود را به فردی که کلیه هایش از کار افتاده باشد اهدا می کند. در این مطلب با تمام آنچه که باید درباره پیوند کلیه بدانید آشنا خواهیم شد.
پزشکان معتقدند که جیوه به هر مقدار کم هم که باشد اگر چه از کناره های آمالگام نشست کند سمی است برای تمامی بدن این همان ماده ای است که در حرارت سنج و تب گیر دیده می شو
اگزما یکی از مشکلات شایع در فصل سرما است و بویژه دست افراد به شدت در معرض این بیماری قرار می گیرد .خارش پوست در اثر اگزما می تواند بسیار آزاردهنده باشدو در گام اول چرب نگه داشتن پوست می تواند مانع از تشدید علائم اگزما شود.