دسته: زندگی بهتر

اسکیزوفرنی می تواند در دخترها تا حدی متفاوت از پسرها باشد. شروع اسکیزوفرنی در دخترها دیرتر بوده و ممکن است دختران علائم متفاوتی را نسبت به پسران نشان دهند

داشتن تغذيه سالم و مفيد يکي از مهم ترين عوامل رشد دانش آموزان است . دانش آموزاني که ميان وعده ي کامل مي خوردند داراي هوش بالا و انرژي بيشتري هستند .

برای سلامتی دندان ها لازم است روزی سه مرتبه مسواک بزنیم. خراب شدن دندان ها علت های فراوانی دارد، بعضی عادت های اشتباه شما مانند جویدن ناخن و جویدن یخ باعث تخریب مینای دندان می شود

آیا شما هم در طول روز دچار استرس می شوید ؟ چه اقداماتی باید انجام دهیم تا بتوانیم از استرس خود بکاهیم؟ استرس بر اثر فشار روحی زیادی که بر شما تحمیل می شود به وجود می آید

بیماری دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است .آمار مرگ و میر افراد دیابتی رو به افزایش است .افراد مبتلا به دیابت باید تحت نظر پزشک خود از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنند .

برای کاهش نگرانی تان راهکارهای جالب روانشناسی در ادامه این بخش آورده این راهکارها می توانند تاثیرات زیادی بر رفع نگرانی های عمده و بی اساس شما بگذارند گاهی اقوات نگرانی ها الزامی و ضروری هستند

برخی ظروف برای تهیه غذاهای مختلف مناسب و مفید هستند پیشنهاد می کنیم بیشتر از آن ها استفاده کنید و مراقب آسیب های ظروف مضر برای سلامتی تان باشید ظروف آلومینیومی را کمتر استفاده کنید

بیش فعالی ناشی از چه مشکلاتی درونی بدن ایجاد می شود برخی افراد تغذیه را عامل مهمی در این زمینه میدانند مصرف فست فودها تاثیر زیادی برایجاد بیش فعالی خواهد گذاشت

علت های اصلی بروز بیماری کشنده و خطرناک سرطان هنوز ناشناخته است ، امروزه این بیماری در حال افزایش است ولی شما می توانید با رعایت نکاتی از بروز این بیماری در بدن خود پیشگیری کنید .

امروز برایتان یک نوتلای سالم و رژیمی را آموزش میدهیم که همانطور که از نامش مشخص است این نوتلا از خرما درست شده و از شکر و آرد هم که جزو مواد مضر هستند استفاده نشده است