برچسب: سلامتی

زانو

خواص کنجد برای رفع مشکلات زانو

حبوبات , لبنیات و گیاهان به دلیل داشتن ویتامین ها و خواص درمانی فراوان مورد نیاز بدن برای سلامتی بسیار مفید هستند.کنجد گیاهی دارویی است که دارای ارزش غذایی بالایی می باشد

تشخیص سلامتی پیش از بارداری

مراجعه به پزشک قبل از بارداری اقدام خوبی محسوب می شود. پزشک در مورد داروهایی که به طور منظم استفاده می کنید و باید در دوران بارداری نیز آن داروها را مصرف نمایند سوال می کند.

نوشیدنی

این آبمیوه اسید اوریک را پایین می آورد

بالا بودن اسید اوریک در خون  می تواند مشکلات جدی به سلامتی  وارد کند این مشکلات عبارتند از  آرتریت نقرسی، سنگ کلیه و نارسایی کلیه .اینجا ما می خواهیم  یک راه حل طبیعی برای  از بین بردن این مشکل  آموزش دهیم.

میوه

خوراکیهایی که موقع گرد و غبار باید مصرف کرد

 گردو غبار در بیماران مبتلا به آسم و آلرژی نهفته موجب بروز علامت های تنفسی، تنگی نفس، سرفه، خس خس سینه در دستگاه تنفس تحتانی و علائمی مانند آبریزش، عطسه، سوزش گلو در دستگاه تنفسی فوقانی وحتی سوزش چشم نیز  می‌شود.

ترشی زرشک و آلبالو

خاصیت های استفاده از زرشک برای سلامتی

از مزایای استفاده از زرشک چه میزان اطلاع دارید این دانه خوراکی چه خاصیت های درمانی در خود جای داده است اگر می خواهید از قلب و عروقتان بیشتر مراقبت کنید پیشنهاد می کنیم از زرشک استفاده کنید

پوست موز برای زیبایی

اسموتی سالم برای تقویت بدن

اسموتی موز  و پرتقال یک نوع  نوشیدنی میوه ای ویتامین دار است که به طور کلی  در صبحانه یا ناهار استفاده می شود  منفعت های تغذیه ای متعددی دارد