برچسب: مدیتیشن

چگونه زیبا شویم

منافع سلامتی مراقبه

مدیتیشن یکی از بهترین روشهای طب مکمل می باشد و نشان داده شده که مزیتهای بیشماری در تأمین و حفط سلامتی دارد. این تکنیک خصوصا در درمان بیماریهای قلبی مفید است.

مریم گلی

سوزاندن مریم گلی فوایدی چه برای سلامتی دارد؟

جدا از پاکسازی، اسماجینگ به عنوان یک عمل فرهنگی یا قبیله ای بومیان آمریکا شناخته شده است، اگرچه توسط همه گروه ها انجام نمی شود اما بسیاری از فرهنگ های دیگر در سراسر جهان آیین های مشابهی دارند.

شمع

خاصیت هر شمع بر اساس رنگ آن

⚪️سفید : خلوص و اقتدار در کنار هر رنگی قدرت آن رنگ افزایش میابد. پاک کننده قوی بدن و محیط زندگی مان از انرژیهای منفی

کارما یوگا

روش‌های مدیتیشن

این تمرین در اصل یادگیری نگریستن به چیزی بگونه ای فعال دینامیک هوشیارانه اما بدون استفاده از واژه ها می باشد شیی را برای کار خود انتخاب نموده و در فاصله ای قرار دهید که بتوانید براحتی آنرا ببینید

شیوه انجام تلقینات هیپنوتیزم

مدیتیشن کمک می‌کند تا کمتر اشتباه کنید!

 مطالعه‌ی جدیدی که در دانشگاه ایالتی میشیگان انجام شده، نشان داده است که مدیتیشن می‌تواند به افراد فراموشکار و افرادی که در زمان عجله داشتن اشتباهات مهلک می‌کنند کمک کند تا عملکرد بهتری در زمینه فرار از فراموشکاری و بروز اشتباهات داشته باشند.

رفتار مصرفی

تجسم خلاق

۱- بهترین زمان برای استفاده از قدرت تجسم خلاق, قبل از خواب می باشد.

۲- اهداف خود را با جزییات واقعی تصویر سازی کنید, که بتوانید ارتباطی خوبی با ضمیرناخودآگاه خود برقرار کنید.