برچسب: مدیتیشن

مطالعات متعدد نشان داده‌‏است که انرژی ساطع‌‏شده از افرادی که به‌‏صورت حرفه‌‏ای مراقبه می‌‏کنند، صد‌‏ها یا هزاران بار بیش‌‏تر از افراد طبیعی است.

اگر به دنبال راهکارهای ساده برای تقویت ذهن و حافظه خود هستید پیشنهاد می کنیم از راهنمایی های ما در این مطلب کمک بگیرید ورزش ،خواب کافی ،استراحت کافی،مدیتیشن و مصرف غذاهای سالم تاثیر زیادی در تقویت ذهن و حافظه شما خواهد گذاشت

اضطراب باعث اختلال در عملکرد سالم بدن به خصوص در مواردی مثل سیستم ایمنی بدن می‌شود. این دو همراه همیشگی دوران بارداری هستند و منجر به موارد زیر می‌گردند.

افراد سالمند بهتر است بیشتر مراقب ابتلای بدنشان به آلزایمر باشند و از ابتلا به این عارضه خطرناک دوری کنند مدیتیشن و گوش دادن به موسیقی کمک زیادی در این زمینه به این افراد میکند

آنچه از همیوپاتی، مدیتیشن، روان درمانی، مذهب گرایی، تجسم و غیره گفته شد همه راه های پاک کردن سموم جسم و جان است که گره های روانی را باز می کند با استفاده از مشاورین و پزشکان باید خود را درمان کرد

یک نویسنده و معلم معنوی است که در سدونا، آریزونا زندگی می کند. او تعریف می کند که:

صدای چرخش زمین به دور خود چنان است که می گوید اُم. محققان دریافته اند در صورتی که فرد در طی مدیتیشن این را خواند کاهشی طبیعی در فشار خون را تجربه می کنند

دکتر داگلاس برودی (Douglas Brodie) یکی از نخستین و سرشناس ترین پیشگامان حوزه ی درمان تلفیقی سرطان است.

“اگر جسم و روح ما تقویت شود، سیستم ایمنی بدن نیز به تبع آن در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر شده و همین نکته بیشتر بر اهمیت مدیتیشن دامن می‌زند.

آیا بیش از اندازه نگرانید؟ ممکن است در ناخودآگاهتان تصور می‌کنید اگر به اندازه کافی نگران باشید، می‌توانید از وقوع اتفاقات بد جلوگیری کنید.